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Buscadero, Aprile 2024
E' disponibile il nuovo numero del Buscadero!
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| Autori
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Anatomia Del Core Training Ellsworth Abby Editore: Elika Editrice Collana: Anatomia Formato: libri 18.50 €
NON DISPONIBILE
| tutti i movimenti che il corpo compie ogni giorno dipendono dai muscoli del core, vale a dire il corsetto addominale, che include il complesso coxo-lombo-pelvico e che e` responsabile della stabilita` del tronco e del bacino. avere un core forte significa muoversi efficacemente e con facilita`. "anatomia del core training" aiuta a muovere i primi passi nell`allenamento di questa indispensabile parte del corpo. |
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