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Buscadero, Aprile 2024
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|  Autori
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Linguaggio Emotivo Dei Bambini Il Metodo Figli Felici Per Capirli E Farti Ascoltare (il)
Conti Debora
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Equilibri
Formato: libri
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DISPONIBILE
     | | a volte non e` facile capire cosa pensa il vostro bambino e come comunicare con lui. e stanco? vuole solo essere coccolato? come comportarsi se non smette di fare i capricci, se non ubbidisce, se litiga con la sorella o gli amichetti? ragionare, spiegare, arrabbiarsi sono approcci che spesso non funzionano, ve ne siete accorti? le ricerche piu` recenti hanno dimostrato che nei primi anni di vita la parte limbica del cervello (quella piu` emotiva) e` molto sviluppata e lavora in maniera completamente diversa dalla mente degli adulti. il senso del tempo, le priorita`, la memoria, la fantasia seguono vie quasi "aliene" per i genitori. debora conti ha unito la sua esperienza decennale di trainer di programmazione neurolinguistica con le indicazioni dello yale parenting center testate da migliaia di genitori e ha messo a punto il metodo "figli felici" che svela quali parole, quale tono, quali gesti usare per "sintonizzarvi" e comunicare con il vostro bambino e in che modo aiutarlo a gestire le emozioni negative come la paura, la tristezza, la rabbia. a restare calmi e affettuosi anche nelle occasioni piu` "critiche". a fare la cosa piu` efficace in ogni situazione, come premiarlo, consolarlo, rassicurarlo, dirgli di no. scoprendo i segreti che governano la mente e le emozioni di vostro figlio, con i moltissimi esempi mirati e i suggerimenti pratici costruiti appositamente per l`eta` da 0 a 5 anni, questo manuale vi aiutera` con soluzioni guidate passo per passo verso una crescita serena e amorevole di tutta la famiglia. |
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Dimagrisci Senza Dieta Con Cd Audio
Conti Debora
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Equilibri
Formato: libri
16.50 €
NON DISPONIBILE
| | se sei in sovrappeso... non e` colpa tua. se mangi troppo, disordinatamente, in tutti i momenti della giornata, anche quando non vorresti... non e` colpa tua. debora conti e` stata una delle prime coach ad applicare in italia le tecniche della pnl (programmazione neurolinguistica) alla regolazione del peso. la premessa del suo approccio e` semplice: la responsabilita` dei chili in eccesso risiede in abitudini e percorsi mentali che condizionano in modo automatico il nostro comportamento senza che ce ne rendiamo conto. con il suo metodo giusto peso per sempre e` possibile "riprogrammare" tali meccanismi e neutralizzarli in modo definitivo. questo libro offre inoltre uno strumento potentissimo che le moderne tecniche psicologiche utilizzano ormai in molti ambiti: le visualizzazioni. che cosa sono? sono un modo mirato di proporre con l`immaginazione alla nostra mente inconscia delle alternative valide a cio` che non va nella nostra vita. per aiutare la mente a metterle in pratica. oltre a insegnarci passo dopo passo come visualizzare efficacemente, l`autrice propone 21 visualizzazioni guidate che hanno gia` fatto dimagrire migliaia di persone. grazie anche al training step by step contenuto nel cd audio allegato potremo finalmente dire basta a conteggi calorici, rinunce e diete. |
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Libro Del Giusto Peso Per Sempre Con Cd Audio (il)
Conti Debora
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
15.00 €
NON DISPONIBILE
| | basta con gli alimenti proibiti, le rinunce, i sensi di colpa; basta con il cibo usato come antidoto allo stress, alla rabbia e al vuoto emotivo. l`autrice, tramite i suoi seminari, e` la prima trainer in italia ad avere applicato al recupero di un corretto rapporto con il proprio corpo e al raggiungimento del peso ideale, i principi della pnl (programmazione neurolinguistica), un approccio psicologico che ha ottenuto risultati in diversi campi. con il metodo di debora conti - qui spiegato anche attraverso moltissime storie di successo delle persone che lo hanno provato - si impara il funzionamento della mente, si comprende come e perche` si formano alcuni comportamenti "non produttivi", e diventa quindi piu` facile modificarli a proprio vantaggio e ritornare al giusto peso. prefazione di roberto re. |
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