| il piu` grande avversario di uno sportivo e` il dolore, che puo` derivare da un incidente traumatico o da anni d`intensa attivita` fisica. la possibilita` di continuare a praticare dipende dalla capacita` di riprendersi rapidamente. come praticante di arti marziali, il dottor nelson questa cosa l`ha sperimentata in prima persona, percio` ha messo a punto una tecnica autoipnotica per dominare il dolore. usando la configurazione di un dojo come metafora dei meccanismi della mente, il dottor nelson spiega in questo libro in che modo l`ipnosi possa aiutare un artista marziale ad affrontare efficacemente il dolore cronico o acuto, indicando le armi di cui tutti disponiamo per combattere le energie negative della sofferenza e recuperare la salute. inoltre, egli ci fornisce una serie di visualizzazioni autoindotte pensate appositamente per gli artisti marziali allo scopo di aiutarli a servirsi delle proprie capacita` terapeutiche per poter tornare nel dojo o sul ring e continuare a praticare la disciplina prescelta. prefazione di stacey shook. |
Autori
