| "super brain", un manuale per rapportarsi al cervello in modo assolutamente nuovo, vi mostra come usare il vostro organo piu` importante per raggiungere salute, felicita` e maturita` spirituale. ne sono autori due pionieri: il medico e noto autore di bestseller deepak chopra e il professor rudolph e. tanzi della harvard medicai school, uno dei maggiori esperti al mondo di morbo di alzheimer. hanno unito le loro competenze scientifiche e spirituali per fornire una rinnovata, coraggiosa interpretazione di quell` "universo in miniatura" che e` il cervello, e del suo potenziale ancora troppo poco sfruttato. il "cervello standard" adempie i compiti della vita quotidiana, ma chopra e tanzi vi chiariscono come, attraverso l`accresciuta consapevolezza di se`, la mente possa essere addestrata a superare i suoi attuali limiti. "super brain" spiega come ottenere un super cervello, accostando i piu` recenti esiti della ricerca scientifica alle suggestioni della spiritualita`. illustra i metodi per: usare il vostro cervello, anziche` lasciare che sia lui a usare voi; creare lo stile di vita ideale per un cervello sano; ridurre i rischi dell`invecchiamento; promuovere felicita` e benessere attraverso la connessione mente-corpo; avvicinarsi al cervello illuminato, la soglia per accedere a liberta` e serenita`; superare le problematiche piu` comuni, come perdita della memoria, depressione, ansia, disturbi dell`alimentazione. |
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