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Panico Ansia E Paura. Guida Strategica Per Aspiranti Coraggiosi
Bartoletti Alessandro
Editore: Franco Angeli Edit.
Collana: Le Comete
Formato: libri
19.00 €

NON DISPONIBILE

cosa spinge una persona a provare paura anche in assenza di un giaguaro alle calcagna? l`antica e sana emozione della paura dovrebbe solo proteggerci dai pericoli. in realta`, la tendenza a perdere il controllo delle proprie paure e` una costante nel genere umano, non e` l`eccezione. e sempre stato cosi`, in ogni epoca e regione. non bastassero le pandemie moderne, anche nel mondo antico si soffriva di paure intense piu` o meno come ora. si narra che il dio pan, una specie di fauno curioso e collerico, si divertisse terribilmente a spaventare gli esseri umani procurandogli improvvisi attacchi di panico. in questa guida strategica il lettore verra` condotto a riconoscere le diverse facce della paura, dell`ansia e del panico, e al contempo a identificare le vere cause del loro persistere: le tentate soluzioni. pan ha molti volti: dalla paura fobica a quella ossessiva, dall`ansia paranoica a quella depressiva, dal panico d`amore alla piu` recente e concreta paura del contagio da covid-19, l`ultimo volto di pan. da questa cornice pratica l`autore ci guidera` inoltre alla scoperta di alcuni "stratagemmi anti-panico", sintetizzando per il grande pubblico dei semplici princi`pi terapeutici tipici della psicoterapia breve strategica. il libro e` inframezzato da rapidi e divertenti flash di guarigioni molto "coraggiose".

Pensieri Brutti E Cattivi Ossessioni Tabu` Come Liberarsene
Bartoletti Alessandro
Editore: Franco Angeli Edit.
Collana: Le Comete
Formato: libri
18.00 €

NON DISPONIBILE

la nostra mente a volte puo` diventare perfida e birichina: puo` ossessionarci con pensieri e immagini di azioni che mai vorremmo compiere o anche solo pensare. la lista dei "fastidi" mentali e` molto ampia: accoltellamenti, violenze, omicidi... suicidi stradali, suicidi dal balcone, gesti inconsulti... e ancora, infanticidi, omosessualita` subite, blasfemie, ossessioni demoniache, gravi disturbi mentali: a prima vista tutto materiale per criminologi e avvocati penalisti! e invece si tratta fortunatamente "solo" di ossessioni mentali. i pensieri "brutti e cattivi", ossessivi, intrusivi, sgradevoli e inaccettabili, rappresentano un disturbo che coinvolge sempre piu` persone. la paura di compiere gesti involontari, irrazionali, azioni criminali o di avere pensieri impuri, immorali, disdicevoli e inopportuni puo` essere considerata una vera epidemia moderna. in queste pagine alessandro bartoletti ci conduce negli oscuri meandri delle ossessioni mentali cercando di rispondere ad una semplice domanda: si`. con le dovute strategie e` possibile sconfiggere le ossessioni mentali. il volume, rivolto principalmente a chi soffre di questi problemi, e` punteggiato di divertenti casi clinici ed e` scritto con linguaggio semplice e dissacrante. affronta con rigore scientifico la formazione e la persistenza delle ossessioni mentali e i metodi terapeutici piu` efficaci per liberarsene in tempi brevi, dimostrando come mediante una terapia mirata, strategica e breve - senza infinite ricerche sulle cause passate spesso fuorvianti e improduttive - sia possibile restituire alla persona la tranquillita` di pensare liberamente senza temere di trasformare i propri pensieri in azioni involontarie... o criminali.