| il cervello e` l`organo in grado di invecchiare meno di tutti gli altri. meno del fegato, della pelle o del cuore. prendercene cura e` la nostra unica opportunita` di estendere la giovinezza, di assaporare a lungo la vita e di salvaguardare allo stesso tempo la salute del corpo. come racconta in questo libro michela matteoli, tra i neuroscienziati italiani piu` riconosciuti a livello internazionale, il cervello ha un punto di forza: la plasticita`, cioe` la proprieta` di modificare se stesso e di autoripararsi. e il motivo per cui puo` evolversi nel corso dell`intera esistenza, espandendosi, letteralmente, e costruendo nuovi collegamenti tra i neuroni. un talento unico. in dieci lezioni facili di neuroscienze, l`autrice guida i lettori alla scoperta delle grandi potenzialita` della nostra mente, ma anche del nemico principale del sistema nervoso: l`infiammazione cronica, che provoca invecchiamento precoce e innesca patologie come l`alzheimer, il parkinson e la depressione. gli scienziati sono concentrati nella ricerca di metodi che contrastino la neuroinfiammazione e, per prevenire e rallentare i suoi danni, e` possibile adottare protocolli di prevenzione, com`e` quello dell`istituto di neuroscienze del cnr, diretto da matteoli. "il talento del cervello" vuole essere un percorso per comprendere alcune delle funzioni cerebrali piu` straordinarie e per indicare a tutti come adottare le strategie che preservano le capacita` cognitive, dall`alimentazione al relax. prima si comincia, meglio e`. scrive la scienziata. |
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