dischi, cd, dvd, libri nazionali e importazione. Caru, Gallarate

Star Bene In Acque Torbide. Una Guida Per Tro
Bayda Ezra
Editore: Astrolabio Ubaldini
Formato: libri
13.00 €

NON DISPONIBILE

al centro di questo studio e` l`aspirazione zen che induce ad aprirsi a qualsiasi cosa la vita presenti, per quanto possa essere caotica, irritante o complicata. l`educazione, la cultura in cui siamo immersi, lo stesso pensiero razionale che giudica e paragona incessantemente, ci spingono a vivere in un surrogato del mondo reale, proiettati nel passato o nel futuro e protetti dal confronto diretto col presente, con il "qui e ora" che non siamo in grado di gestire senza difese e reazioni condizionate. tutte le strategie a cui ricorriamo per mantenere un senso di controllo sul mondo, per sentirci sicuri e accettati, ci tengono rinchiusi in una vita artificiale, in un surrogato della vita. essere disposti ad aprirsi all`esperienza reale ci consente di scoprire la saggezza, la compassione e quella vita autentica che tutti desiderano. ezra bayda applica questo semplice insegnamento zen a un ampio ventaglio di tematiche, quali i rapporti affettivi, la fede, il perdono, la sessualita`, il denaro, insegnando semplici tecniche per estendere la pratica spirituale a ogni aspetto della vita quotidiana. la pace e la realizzazione sono accessibili a tutti, proprio qui, proprio ora, in qualsiasi circostanza.

Essere Zen Portare La Meditazione Nella Vita
Bayda Ezra
Editore: Astrolabio Ubaldini
Collana: Civilta` D`oriente
Formato: libri
12.50 €

NON DISPONIBILE

secondo ezra bayda, i nostri problemi emotivi e fisici non sono ostacoli lungo il sentiero, ma il sentiero stesso. quindi possiamo utilizzare tutto cio` che la vita ci porta per rafforzare la pratica quotidiana, compresa la nostra confusione. dobbiamo semplicemente essere disposti a stare con le nostre esperienze, piacevoli o dolorose, ad aprirci alla realta` della nostra vita senza cercare di sistemare o di cambiare nulla. ma per farlo e` necessario affrontare le nostre paure e convinzioni piu` radicate, uscire dal bozzolo che ci protegge, lasciare questo surrogato di vita che ci siamo costruiti. piu` cresce in noi questo atteggiamento di accettazione, piu` saremo liberi dalle paure, le delusioni, le autocritiche che ci paralizzano.