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Libro Della Mt Meditazione Trascendentale La Scoperta Del Se` Nella Vita Quotidiana (il)
Denniston Denise Mcwilliams Pe
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
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DISPONIBILE
     | | mt vuol dire meditazione trascendentale. la mt e`: semplice, naturale, rilassante, piacevole, efficace, divertente. la mt non e`: una dieta, uno stile di vita, una religione, concentrazione, contemplazione, difficile. la mt si pratica in 15-20 minuti due volte al giorno. la mt da` energia, serenita`, felicita`, riposo e autorealizzazione. questo libro tratta della mt, della felicita`, creativita`, intelligenza, consapevolezza, salute, efficacia, vigilanza, gioia... |
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Programma Di Mt Meditazione Trascendentale
Goldberg Philip
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
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DISPONIBILE
| | la meditazione trascendentale e` un sistema meditativo creato da maharishi mahesh yogi negli anni sessanta e diffuso in breve tempo in tutto il mondo. la tendenza all`autorealizzazione e` del tutto spontanea nell`uomo, come lo sono le necessita` del mangiare, del bere e del dormire. la possibilita` di godere sempre di piu` del mondo esterno e` intimamente correlata al dispiegamento e all`appagamento delle forze interne operanti nell`individuo. per mantenere la sua forza dinamica e continuare a dare un costante impulso alla spirale evolutiva del divenire, la mente deve poter attingere al vero se` individuale e trascendente, e cio` e` possibile mediante la mt. lo stato di coscienza raggiungibile con la mt e` naturale e indispensabile all`organismo umano quanto altri stati conosciuti come veglia, sonno e sogno. la tecnica della mt e` semplice e naturale, elementare e profonda nello stesso tempo... |
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Essenza Degli Yoga Sutra La Guida Definitiva Alla Filosofia Dello Yoga
Iyengar B. K. S.
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
24.50 €
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| | "l`essenza degli yoga sutra", la nuova opera accademica di b.k.s. lyengar, e` uno studio sull`essenza filosofica dello yoga: gli yoga sutra di patanjali. questi sutra, concisi e chiari, costituiscono il fondamento dell`antica filosofia dello yoga, e per ciascuno di essi lyengar offre ai lettori moderni un commento penetrante e una spiegazione, illustrando il modo in cui la pratica dello yoga puo` trasformare la mente, il corpo e lo spirito. questa guida definitiva e` un`introduzione alla filosofia spirituale che e` alla base della pratica dello yoga, ed e` uno strumento completo tanto per i principianti quanto per gli esperti insegnanti di yoga. |
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Rumi Dialogo Con L`universo Gli Insegnamenti Spirituali Del Grande Poeta Mistico Persiano. Con Cd
Colella Giuliana
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
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| | nel xiii secolo, in uno dei periodi piu` drammatici della storia, nasce in oriente il grande poeta mistico persiano rumi, fondatore dell`ordine sufi dei dervisci rotanti. a otto secoli di distanza, la sua opera conserva ancor oggi modernita` e forza evocativa. egli trascende ogni cultura e ogni tempo per la profondita` della sua intuizione e dona a chi lo legge la certezza d`esser nato per sperimentare la gioia e la pienezza del cuore non solo dopo la morte, nei mondi celesti, ma anche qui, durante la vita terrena. per rumi la verita` risiede nel cuore di ogni uomo perche` dio lo abita. egli e` presente in ogni creatura, cosi` come nell`universo intero. l`universo e` in realta` dio stesso. se impariamo il suo linguaggio, riceviamo risposte ai nostri interrogativi per affrontare le sfide della vita e realizzare i sogni della nostra anima. per connettersi con il tutto, rumi suggeriva il canto del suono hu. hu e` un antico nome di dio. nel cd allegato sono presenti due tracce di venti minuti ognuna di musica di gong, intonata sulla frequenza del suono hu, che aiutano a rilassarsi e a entrare in uno stato di sogno, per superare i condizionamenti del piano fisico. |
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Sufismo Pratico Una Guida Al Sentiero Spirituale
Gowins Phillip
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
14.50 €
NON DISPONIBILE
| | "la via sufi non e` una religione: e` presente nel cuore di tutte le religioni e di tutte le spiritualita`", cosi` dice phillip gowins, che non e` nato sufi, ma lo e` diventato in seguito a una crisi nella prima maturita` che lo ha indotto alla promessa solenne di porsi al servizio del mondo, in qualunque modo. quando si reco` ad ascoltare una conferenza di pir vilayat inayat khan, leader spirituale dell`ordine sufi internazionale, gowins capi` di essere giunto a casa. ora, dopo decenni di pratica con pir vilayat e di insegnamento rivolto agli altri, egli offre ai lettori questo libro pieno di storie coinvolgenti e di esercizi di meditazione. e una prima introduzione all`ordine sufi, e rivela il valore della sapienza sufica a tutti i cercatori, indipendentemente dal loro sentiero spirituale. l`attenzione di gowins per gli insegnamenti sufici sulla pazienza, sull`autenticita`, sull`impegno, sulla resa e sull`amore gioveranno a tutti. "la gioia e` reale, e la depressione non e` inevitabile", egli dice. "festeggiate i vostri problemi, poiche` essi sono la chiave per godervi la vita". |
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Endometriosi Ed Alimentazione Con Piu` Di 100 Ricette
Iannella Assunta
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
12.50 €
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| | in italia sono circa tre milioni le donne affette da endometriosi, malattia che si sviluppa quando l`endometrio - la mucosa che riveste la parete interna dell`utero - si localizza in sede anomala, in altri organi del corpo umano (ovaie, tube, peritoneo, vagina, intestino, vescica). e una patologia infiammatoria, determinata sia da mutazioni genetiche sia da alterazioni del sistema immunitario, nonche` da uno squilibrio ormonale. la malattia e` estrogeno-dipendente e il tessuto collocato in sede anomala sanguina durante il ciclo mestruale causando infiammazione, aderenze, infertilita` e malessere. l`infiammazione dei tessuti e il dolore che ne consegue invalidano notevolmente la vita delle donne affette da tale patologia. per alleviare i sintomi dell`endomethosi, un ruolo fondamentale e` svolto dall`alimentazione, poiche` ci sono molti cibi che contribuiscono alla produzione di estrogeni, all`infiammazione e al conseguente dolore. questa opera indica quale sia il tipo di nutrizione piu` idonea per chi e` affetta da endometriosi. le numerose e facili ricette presenti nel libro rappresentano un notevole aiuto per queste donne che possono soddisfare il loro palato e la loro fantasia in cucina senza privarsi del piacere del buon cibo. |
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Qigong Di Zhou Lujing Il Midollo Della Fenice Rossa
Despeux Catherine
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
19.50 €
NON DISPONIBILE
| | oggi il qigong e` diffuso in tutto il mondo, tuttavia sono poche le persone che ne conoscono veramente l`origine e sono consapevoli della diversita` delle tecniche che comprende quest`arte il cui scopo e` di preservare la salute di chi la pratica, e di accrescerne la qualita` della forza vitale. il midollo della fenice rossa, tradotto per la prima volta in italiano, presenta i metodi di qigong tradizionale raccolti alla fine del xvi secolo da zhou lujing, un letterato taoista. tali metodi risalgono per la gran parte ai primi secoli della nostra era. la scelta dell`autore e` stata molto attenta: ha selezionato i testi piu` citati e le tecniche maggiormente utilizzate sia dai suoi predecessori sia dai suoi contemporanei. si tratta delle stesse tecniche che, modernizzate, sono riprese oggi dalla maggior parte dei maestri di qigong, almeno per quanto riguarda gli esercizi ginnici e respiratori. |
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Guida Alla Tecnica Alexander Rivoluziona L`uso Del Tuo Corpo E Attenua Gli Stress
Gray John
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
19.50 €
NON DISPONIBILE
| | le condizioni del nostro stile di vita, che comportano lunghe ore trascorse seduti alla scrivania o tesi in posizioni scomode in macchina, hanno causato a gran parte di noi la perdita del buon uso istintivo del corpo quale ancora si puo` vedere nei bambini. la tecnica alexander, sviluppata piu` di un secolo fa da frederick matthias alexander, un attore australiano, ha rivoluzionato positivamente la vita di migliaia di persone, prevenendo e curando tutti quei problemi causati da stress e da errati portamenti posturali. la tecnica non consiste nell`imparare nozioni nuove, bensi` nel disimparare cattive abitudini. questa guida ha il merito di essere molto chiara, e i suoi consigli possono essere messi in pratica da tutti immediatamente: e` sufficiente porre attenzione in dettaglio alla propria postura e rieducare il proprio corpo a un funzionamento piu` naturale. eseguendo le istruzioni indicate nel libro si acquistera` una maggiore consapevolezza della propria sensibilita` muscolare e del proprio corpo in generale, e poiche` il nostro stato fisico si riflette immediatamente sul nostro benessere mentale ed emotivo, la pratica della tecnica nella vita quotidiana indurra` uno stato mentale piu` sereno ed equilibrato, insieme ad un atteggiamento piu` positivo verso la vita. |
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Cura Dell`infertilita` Un Metodo Naturale Per Concepire E Partorire Bimbi Sani (la)
Lewis Randine
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
24.50 €
NON DISPONIBILE
| | un programma per curare l`infertilita` per mezzo della medicina tradizionale cinese, da sola o associata alla piu` moderna tecnologia riproduttiva dell`occidente. "la cura dell`infertilita`" offre un metodo naturale per sostenere le donne nel concepimento. usando tecniche semplici da seguire e rimedi che implicano l`alimentazione e l`uso delle erbe e della digitopressione, la dottoressa randine lewis mostra come migliorare la salute e il benessere generali, rafforzare gli organi femminili e maschili e i sistemi vitali per la riproduzione, curare disturbi specifici che possono influire sulla fertilita`, e perfino aiutare le piu` moderne tecnologie riproduttive utilizzate in occidente come la fecondazione in vitro (fivet) e la terapia ormonale. con questo libro la dottoressa lewis apre la porta a nuove idee sulla cura dell`infertilita` che daranno alle coppie non solo la speranza, ma cio` che piu` desiderano: un figlio sano. |
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Peace Food I Benefici Fisici E Spirituali Dell`alimentazione Vegana Con 30 Ricette Di Dorothea...
Dahlke Rudiger
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
19.50 €
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| | la carne e i latticini fanno ammalare, lo testimoniano diversi studi scientifici. questi cibi sono responsabili di numerosi tipi di cancro, di patologie cardiocircolatorie ma anche svariate altre malattie, di cui il diabete e le malattie autoimmuni costituiscono solo un esempio. secondo il dottor dahlke questo dipende in prevalenza da due fattori: nutrendoci con un cibo di derivazione animale incorporiamo in noi troppa morte e ingurgitiamo inoltre l`indicibile strazio inferto alle bestie negli allevamenti intensivi e nei mattatoi. accanto a tale orrore corre in parallelo, fortunatamente, la via della salvezza: peace food, un`alimentazione a base di carboidrati integrali e di proteine vegetali ad alto valore biologico. alla luce delle piu` recenti acquisizioni endocrinologiche l`autore ci spiega che cosa dobbiamo mangiare per incrementare la produzione di ormoni quali la serotonina, la dopamina o il gaba, e raggiungere cosi` la nostra centratura fisica e spirituale. |
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Massaggio Del Se` Teoria E Pratica (il)
Ruiz Francesco
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
17.50 €
NON DISPONIBILE
| | una visione complessa e originale del massaggio che nasce sotto l`egida di un ampio corollario di tecniche apprese in scuole di lunga e comprovata tradizione e di recenti teorie scientifiche appartenenti a diversi campi del sapere (biologia, fenomenologia, psicologia umanistica e transpersonale), tutte convergenti verso il riconoscimento di corpo-mente-spirito come unita` inscindibile. istinto, teoria ed esperienza si alternano senza soluzione di continuita` fondendosi in una sintesi alchemica che evolve verso una visione essenziale, tutt`altro che ingenua, del contatto umano e, in particolare, del massaggio. molto piu` che una pratica, piu` viscerale e autentico di qualunque forma di sostegno legata alla parola, esso rappresenta un viaggio, un nutrimento per il corpo e per la psiche, una possibilita` reale di conoscenza di se` e di cambiamento finalizzato all`equilibrio psico-fisico e spirituale. prefazione di edoardo giusti. |
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Omeopatia Scienza Dell`individuo Manuale Pratico Per Il Medico E Per Il Paziente
Di Paolo Giovanni F Sponzilli O
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
34.50 €
NON DISPONIBILE
| | un manuale facile da usare, da consultare al momento del bisogno, una porta d`ingresso per il paziente e per il medico, affinche` possano comprendere con maggiori strumenti, correlati tra loro, l`universo nel quale e attraverso il quale raggiungere la totale conoscenza di se`, dell`altro e del mondo. la guida si divide in tre parti. nella prima si affronta il concetto di malattia, di recupero della vera anima della medicina, intesa nel suo senso piu` ampio, scrutando in breve la storia dell`omeopatia e della sua farmacopea; la malattia nella visione omeopatica secondo paschero e la storia del pensiero costituzionalista, l`esame e la comparazione di alcuni sintomi tra i diversi rimedi e il loro uso nelle principali sindromi cliniche; lo studio dei punti di weihe, caro alla scuola del duprat. nella seconda parte vengono descritti tutti i maggiori rimedi omeopatici appartenenti al regno minerale, vegetale, animale e al gruppo dei nosodi, non solo nella chiave di lettura del simillimum, ma anche nella visione analogica propria dell`antroposofia. importanti infine, nella terza parte del volume, i consigli terapeutici divisi per sintomi e per patologie. con la premessa di luc montagnier e la prefazione di luciano ragno. |
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On Zon Su Lezioni Sul Massaggio Del Piede
Ming Wong Chun Ying Conte Alessandro
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
18.50 €
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| | l`on zon su del saggio mak zi e` un`arte per la salute che ha 2500 anni. cinque sono le sue caratteristiche principali: e` un metodo naturale, e` efficace, e` sicuro, non da` effetti collaterali ed e` stato abbondantemente confermato dall`esperienza. l`on zon su e` stato trasmesso di generazione in generazione dall`antichita`. al tempo della dinastia ming era molto diffuso, ma poi negli anni sessanta scomparve. dopo avere avuto la fortuna di incontrare il maestro ton sin che gli trasmise l`interesse per l`on zon su, il maestro ming wong ha viaggiato molto per ritrovare gli insegnamenti di on zon su che a quel tempo era veramente difficile scovare. l`on zon su era stato cancellato quasi completamente per varie ragioni storiche, la conoscenza si era quasi persa e il massaggio dei piedi veniva considerato una cosa servile. nessuno voleva piu` fare on zon su e chi ne sapeva qualcosa non ne parlava. questo nuovo testo del maestro wong, che riporta numerose sue lezioni tenute agli allievi di quest`arte, propone un livello avanzato della pratica dell`on zon su. |
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Miracoli Con Il Pranic Healing Con Cd Audio
Choa Kok Sui
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
23.50 €
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| | "miracoli con il pranic healing" e` un libro chiave nel campo della guarigione energetica. insieme al suo autore, grand master choa kok sui, ha avuto un successo enorme, attraversando i confini di ogni continente, portando speranza e guarigione a milioni di persone, gia` dalla sua prima pubblicazione nel 1987, con il titolo "the ancient art and science of pranic healing". il volume presenta in modo semplice e sistematico principi e tecniche che chiunque e` in grado di apprendere e di mettere in pratica con risultati efficaci! imparando a utilizzare il prana, l`energia che anima la vita, si puo` recuperare il proprio stato di salute e accelerare il processo di guarigione. nel libro sono inoltre riportate le testimonianze di molti pazienti e guaritori che attestano i poteri di guarigione del pranic healing. "miracoli con il pranic healing" e` stato tradotto in piu` di 30 lingue e pubblicato in oltre 70 paesi. il numero dei pranic healer che operano individualmente in centri o in cliniche di pranic healing e` aumentato rapidamente in quasi tutte le nazioni del mondo. per ulteriori informazioni, visitate il sito globalpranichealing.com "il pranic healing" e` una scienza che utilizza leggi della natura delle quali le persone non hanno conoscenza o consapevolezza. |
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Numerologia Medicale
De Tata Emilio
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
17.50 €
NON DISPONIBILE
| | la numerologia, che considera presente e futuro come realta` in continuo movimento, si propone di "scoprire" quali possono essere le nostre zone d`ombra, comprenderle, farle diventare un tutt`uno con la stessa personalita`, accettarle e, in ultima analisi, viverle nel contesto globale e piu` vero dell`eesistenza. lo scopo ultimo della numerologia medicale e` comunque la ricerca del se`, in una chiave interpretativa analogica, attraverso la lettura simbolica della data di nascita di ogni individuo. ma come si fa a calcolare la predisposizione di un soggetto per una determinata malattia? si prende come punto di partenza il nome e il cognome del soggetto e si aggiunge anche il cognome della madre. quindi si fa la sostituzione alfa-numerica e la loro rispettiva somma, e si ricava un numero corrispondente che, ridotto in chiave teosofica - da 0 a 9 - indichera` una determinata predisposizione a uno o piu` eventi morbosi. |
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Osteopatia Yoga Sport + Cd
Milita Giacinta
Editore: Mediterranee
Collana: L`altra Medicina
Formato: libri
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| | osteopatia, yoga e sport, tre mondi che s`incontrano e si scoprono vicini nel concetto di salute e di benessere, tre ambiti che permettono, attraverso particolari tecniche, di stimolare una maggiore attenzione al nostro corpo e ci sollecitano, nello stesso tempo, a occuparci della nostra salute, assumendocene la responsabilita` e diventandone artefici. in questo manuale, frutto di oltre 25 anni di professione dell`autrice, come fisioterapista prima e osteopata poi, viene proposto un percorso strutturato che ci suggerisce di praticare un movimento consapevole, per ascoltare il nostro corpo e le sue modalita` di espressione, determinate dalle nostre posture, ma anche dalle nostre emozioni e dai nostri pensieri. le asana vengono illustrate nella loro simbologia e nei cardini di esecuzione, grazie all`integrazione della disciplina yogica con le conoscenze anatomiche e fisiologiche proprie della fisioterapia e dell`osteopatia. inoltre, il lettore potra` apprendere e mettere in pratica le tecniche di pranayama, una pratica mudra e una meditazione sul respiro con un mantra particolarmente utile per l`ansia, lo stress e i dolori. un libro rivolto a tutti coloro che, con un lavoro guidato, vogliano abituarsi a ricercare e mantenere il proprio benessere. un valido aiuto per chi pratica sport sia a livello amatoriale sia agonistico, da solo o di squadra. contiene un cd audio per rilassarsi e ascoltare consapevolmente il proprio corpo, prima e dopo la pratica. presentazione di simone rosalba. |
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Collane
