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Buscadero, Aprile 2024
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|  Collane
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Elliott Erwitt - Personal Best
Aa.vv.
Editore: Teneues
Collana: Paperback
Formato: libri
44.50 €
NON DISPONIBILE 
     | | negli anni novanta eiliott erwitt esibiva sempre piu` spesso immagini molte delle quali mai pubblicate dalla loro creazione, avvenuta verso la fine degli anni quaranta e l`inizio dei cinquanta - che gli vinsero l`accesso al firmamento di quel venerato periodo della fotografia d`arte. tali fotografie rappresentano una cosciente violazione delle regole dei canoni fotografici dell`epoca - esposizione perfetta, gamma tonale completa, messa a fuoco precisa, composizione tradizionale - associati ad un trattamento esistenziale di "amore coriaceo" nei confronti dell`america, dissimulato sotto l`alone dei film noir appartenenti al periodo che incombeva su questa generazione di fotografi. inoltre, come per i suoi coetanei, si percepisce questo slancio deciso verso la creazione di un determinato stile ed impronta del tutto personale. personal best riunisce molte di queste immagini ed un numero anche maggiore di fotografie fino ad oggi inedite. introduzione di sean callahan. |
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Libro Del Giusto Peso Per Sempre Con Cd Audio (il)
Conti Debora
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
15.00 €
NON DISPONIBILE
| | basta con gli alimenti proibiti, le rinunce, i sensi di colpa; basta con il cibo usato come antidoto allo stress, alla rabbia e al vuoto emotivo. l`autrice, tramite i suoi seminari, e` la prima trainer in italia ad avere applicato al recupero di un corretto rapporto con il proprio corpo e al raggiungimento del peso ideale, i principi della pnl (programmazione neurolinguistica), un approccio psicologico che ha ottenuto risultati in diversi campi. con il metodo di debora conti - qui spiegato anche attraverso moltissime storie di successo delle persone che lo hanno provato - si impara il funzionamento della mente, si comprende come e perche` si formano alcuni comportamenti "non produttivi", e diventa quindi piu` facile modificarli a proprio vantaggio e ritornare al giusto peso. prefazione di roberto re. |
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Prevenire Con La Zona
Sears Barry
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
10.50 €
NON DISPONIBILE
| | barry sears, laureato in biochimica, ricercatore del mit, e` specializzato nel controllo dietetico delle risposte ormonali. e l`ideatore del regime alimentare zona, che - come spiega in questo volume - rende possibile combattere anche le cause di molte gravi patologie: i processi infiammatori, spesso silenti. diabete, alzheimer, cardiopatie e tumori nascono spesso come lente degenerazioni di infiammazioni non diagnosticate e quindi non curate in tempo utile. |
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Prevenire I Tumori Mangiando Con Gusto
Villarini Anna Allegro Giovann
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
10.50 €
NON DISPONIBILE
| | coordinato dal dottor franco berrino dell`istituto nazionale dei tumori di milano, diana e` il progetto che dal 1995 studia le relazioni tra alimentazione e tumore al seno, e che ha coinvolto e coinvolge migliaia di donne in tutta italia. questo libro, basato sui risultati di questo importantissimo studio, spiega come, modificando la propria dieta, sia possibile ridurre i fattori di rischio del tumore e delle recidive. ma non solo: seguendo i suggerimenti del diana si alleviano gli effetti collaterali delle terapie aumentandone l`efficacia. piu` in generale questo stile di vita alimentare combatte il sovrappeso senza dover contare le calorie, e aiuta a prevenire l`osteoporosi, il diabete, l`ipertensione, l`anemia, gli alti tassi di colesterolo e di trigliceridi. ecco perche` si e` pensato di raccogliere in un libro, oltre alle indicazioni scientifiche scaturite dal progetto, anche i molti consigli pratici per modificare le abitudini scorrette e imparare a fare la spesa in modo piu` consapevole, leggere le etichette, scegliere cibi, cotture, conservazioni piu` salutari. il risultato: tante ricette facili e appetitose per comporre menu` vari e sfiziosi che faranno evitare i principali errori dell`alimentazione moderna. prefazione di franco berrino. |
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Al Lupo Al Lupo
Fossum Karin
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
9.50 €
NON DISPONIBILE
| | in un tranquillo paesino norvegese due genitori, vedendo la loro bimba placidamente addormentata nella carrozzina, decidono di lasciarla sul retro della casa a finire il sonnellino. ma quando tornano fuori per vedere se si e` svegliata si trovano di fronte a uno spettacolo atroce: il corpicino e` immerso in una pozza di sangue. la disperata corsa in ospedale ha un epilogo sconcertante: la piccola e` illesa, non ha nemmeno un graffio. lo scherzo di un folle? l`ispettore sejer, chiamato a indagare, ha un brutto presentimento, e infatti quella stessa sera trova un biglietto sotto la porta: l`inferno comincia adesso. le macabre burle continuano per tutta l`estate: un malato terminale riceve la visita dei becchini; una madre viene convocata all`ospedale per un presunto incidente della figlia; una ragazzina con la passione dei conigli se ne ritrova uno di peluche crocefisso sulla porta; un`altra viene aggredita e umiliata. e ancora, e ancora. la gente e` confusa, turbata, e nell`animo di ciascuno comincia a nascere un`oscura inquietudine. pazientemente, sejer tesse il filo che collega ogni episodio, arrivando a tracciare un identikit dell`anonimo attentatore. ma ormai il clima di insicurezza ha scatenato forze inarrestabili e il lupo, tante volte evocato, e` piombato sul gregge... |
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Detox Piu` Sani Piu` Giovani Piu` Magri
Chenot Henri Suchet Jean-luc
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
9.50 €
NON DISPONIBILE
| | henri chenot, che da quarant`anni si prende cura di pazienti dalle alte prestazioni (sportivi, musicisti, attori e politici), svela in questo libro i segreti per raggiungere il benessere totale e mantenersi giovani a lungo. attraverso il suo programma di disintossicazione e` possibile ritrovare il delicato equilibrio tra corredo genetico, eta` biologica e stile di vita, conquistando la salute profonda e la perfetta forma fisica. liberandoci dalle tossine che "inquinano" l`organismo e seguendo le indicazioni pratiche e personalizzate del metodo chenot, riporteremo il nostro corpo al massimo livello possibile di benessere e gli restituiremo la sua naturale tonicita`, vitalita` e bellezza. |
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Anticancro Prevenire E Combattere I Tumori Con Le Nostre Difese Naturali
Servan-schreiber David
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
10.90 €
NON DISPONIBILE
| | david servan-schreiber era un ricercatore trentunenne con un brillante futuro nelle neuroscienze quando scopri` di avere un cancro al cervello. inizio` con il chiedersi che cosa accomuna le persone che sopravvivono a questa malattia e mise in campo tutte le sue competenze di scienziato per comprendere che cosa la sconfigge e che cosa invece la alimenta. dopo quindici anni, in cui ha lottato e vinto il cancro, ha deciso di raccontare la sua esperienza: come si e` curato e le conoscenze che ha accumulato parlando con oncologi e ricercatori di tutto il mondo. in parte racconto personale, in parte piano di prevenzione, il volume e` un viaggio verso una vita piu` sana che offre una nuova visione della biologia del tumore e lancia un messaggio forte: per lottare contro questa malattia occorre fare appello anche alla nostre difese naturali. con acume e tenacia, servan-schreiber ha potuto accedere a informazioni preziose sui metodi naturali che si sono rivelati utili nel prevenire lo sviluppo delle neoplasie o nel facilitarne il trattamento con approcci convenzionali quali la chirurgia, la chemioterapia e la radioterapia. sempre con l`avallo delle ultimissime ricerche, propone in questo volume un nuovo approccio integrato al tumore e un vero e proprio stile di vita preventivo, con l`intento di dare un aiuto concreto a ognuno per accumulare tutte le opportunita` possibili di una vita migliore. |
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Energy I Segreti Di Due Grandi Coach Per Una Vita Piena Di Benessere E Vitalita`
Re Roberto Martina Roy
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
9.50 €
NON DISPONIBILE
| | energia, vitalita`, creativita`, entusiasmo: il benessere profondo parte dalla testa, ed e` fondamentale conoscere cio` che fa bene e cio` che e` dannoso per scegliere il tipo di persona che vogliamo diventare. un medico, studioso di terapie alternative, e uno dei piu` noti esperti di crescita personale e coaching uniscono per la prima volta in un libro i loro talenti per aiutarci a reggere il ritmo infernale della routine quotidiana, affrontare lo stress e raggiungere uno stato invidiabile di salute, forma ed equilibrio psicofisico. le strategie sperimentate e di provata efficacia messe a punto da roy martina si trasformano in una parte divertente e imperdibile della nostra giornata con la carica motivazionale di roberto re. dalla corretta alimentazione alla gestione delle emozioni negative, dal sonno rigeneratore alla capacita` di raggiungere gli obiettivi, gli autori offrono una serie di avvertenze e suggerimenti, "amici" del benessere e di una vita appagante. per scoprire i nostri punti deboli e fare il pieno di un`energia senza fine. |
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Vivere In Zona
Romano Aronne Romano Memo
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
11.50 €
NON DISPONIBILE
| | il libro propone piatti gustosi ispirati alla tradizione culinaria italiana calibrati per soddisfare le esigenze nutrizionali del nostro organismo secondo l`ormai famosa formula del 40-30-30. completato da tabelle nutrizionali e riassuntivo delle regole base di questa dieta, il volume propone ricette adatte ad un ampio ventaglio di occasioni, dalle piu` importanti e ufficiali a quelle della cucina veloce di tutti i giorni. |
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Mangia Come Sei
D`adamo Peter J. Whitney Cathe
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
11.50 €
NON DISPONIBILE
| | fino a ieri credevamo che le carte assegnateci dal destino alla nascita - il nostro corredo genetico - fossero immutabili e tutto stesse nel giocarcele bene. oggi, invece, il dottor peter j. d`adamo, creatore della rivoluzionaria dieta dei gruppi sanguigni e autore del best-seller "l`alimentazione su misura", ha scoperto che queste carte possono essere migliorate. come? il noto medico naturopata ha messo a punto un percorso di benessere ancora piu` personalizzato, individuando nel patrimonio genetico il fattore chiave per perdere peso, restare in forma, combattere l`invecchiamento e ridurre i rischi di sviluppare malattie. l`importante e` sapere a quale genotipo apparteniamo, ovvero quali sono le caratteristiche fisiche e biochimiche specifiche che ognuno porta in se` e quali sono le loro reazioni all`ambiente, all`alimentazione e allo stile di vita. grazie al semplice test contenuto in questo volume potremo rintracciare il nostro, per cosi` dire, profilo, e poi bastera` seguire la dieta del proprio genotipo e il relativo stile di vita, messi a punto dall`equipe scientifica dopo anni di ricerche e studi. sara` cosi` possibile non solo gestire il nostro corpo in maniera decisamente piu` consapevole, conoscendone i punti di forza e di debolezza, ma anche costruirci un percorso su misura verso il benessere psicofisico, l`energia e l`ottimismo. |
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Piu` Belle Con La Zona
Braga Gigliola
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
11.50 €
NON DISPONIBILE
| | i divi di hollywood sostengono entusiasticamente che la zona funziona, per questo beauty farm, palestre, team sportivi l`hanno adottata anche nel nostro paese. in questo libro gigliola braga, allieva di barry sears, propone un modo di mangiare alla portata di tutti: di chi ha voglia di preparare prelibati manicaretti e anche di chi non ha tempo di stare in cucina, di chi desidera andare a cena al ristorante o dagli amici o chi deve fare colazioni di lavoro. |
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Zona La Nuova Alimentazione
Sears Barry
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
11.50 €
NON DISPONIBILE
| | la zona e` un piano alimentare che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, ritardare l`invecchiamento, aumentare le difese immunitarie, avere sempre la massima efficienza fisica e mentale. entrare in zona vuoi dire ricordarsi delle esigenze del nostro corpo nella sua totalita`, mente compresa, rimediando ai gravi danni derivanti da un`esistenza affannata fatta di stress e sedentarieta`. in questo libro, il dottor sears spiega come sperimentare sull`organismo, e sulla psiche, gli effetti di una dieta pro zona. |
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Dove Nascono Le Stelle
Hack Margherita
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
10.50 €
NON DISPONIBILE
| | margherita hack cerca di rispondere, in questo libro, ai numerosi interrogativi che nascono continuamente dallo studio del cielo: siamo soli nell`universo? quanto puo` vivere ancora il sole? che cosa c`era prima delle stelle e delle galassie? le tracce d`acqua trovate su marte testimoniano la presenza di qualche forma di vita? partendo dai corpi celesti piu` vicini e piu` noti, l`autrice ci accompagna in un insolito viaggio a ritroso nel tempo. dai remoti momenti della nascita delle stelle e dell`"epoca oscura", nella quale nel cosmo non esistevano sorgenti luminose, si arriva al punto piu` lontano accessibile oggi all`osservazione astronomica, rivoluzionata dallo sviluppo dell`informatica e dell`elettronica e dalle missioni spaziali. |
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Sette Giorni Con La Zona
Sears Barry
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
Contattaci per il prezzo
NON DISPONIBILE
| | la zona e` un piano alimentare che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, allunga l`aspettativa di vita e diminuisce il rischio di malattie croniche. questo testo spiega come sperimentare sull`organismo, e sulla psiche, gli effetti di una dieta pro zona. il dottor sears assicura infatti che, fin dalla prima settimana, il fisico risulta piu` tonico, diminuiscono gli sbalzi umorali e migliora la lucidita` mentale, grazie a un controllo dell`insulina e a una stabilizzazione del livello degli zuccheri nel sangue. ma e` a lungo termine che i benefici si fanno prevalentemente sentire: perdita definitiva del peso, riduzione di malattie cardiache, sono solo alcuni dei risultati che si possono ottenere. |
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Pagine Della Nostra Vita
Sparks Nicholas
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
9.90 €
NON DISPONIBILE
| | north carolina, 1946: il giovane noah, tornato nel paese natale dopo la guerra, realizza il sogno - coltivato da tempo - di abitare nella grande casa vicino al fiume, da lui riportata all`antico splendore. alla perfezione del quadro manca pero` allie, una seducente ragazza incontrata anni prima, amata disperatamente nel breve spazio di un`estate e mai piu` ritrovata. invece, un giorno lei ricompare, per vederlo un`ultima volta prima di sposarsi... ma il destino ha deciso altrimenti, scrivendo per loro una storia diversa... |
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Redenzione Di Althalus (la)
Eddings David Eddings Leigh
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Paperback
Formato: libri
13.00 €
NON DISPONIBILE
| | althalus e` un ladro in possesso di tutti gli strumenti necessari per essere il migliore: scaltrezza, fascino, agilita` e fortuna. il fato gli e` sempre stato favorevole, nessuno come lui riesce a spostarsi di villaggio in villaggio, conquistarsi la fiducia dei contadini, farsi accogliere nelle loro capanne, derubarli e scappare nel cuore della notte. fino a quando il suo sodalizio con la buona sorte viene meno e l`unico modo per cavarsela sembra allearsi con un enigmatico viandante che gli commissiona il furto della sua vita. il suo prossimo colpo non sara` a danno di povere persone in buona fede: forze ben piu` potenti si frapporranno fra althalus e il libro misterioso che contiene le formule del bene e del male, nascosto nella casa al confine della terra... |
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