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Ballata Dei Padri Infedeli (la) Autore:Teruzzi Rosa
EAN: 9788845426636 Editore: Sonzogno Collana: Romanzi Formato: libri
16.00 € -20% 12.80 €
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| tornata dalla prima vacanza con gabriele, nella milano grigia di fine ottobre, libera e` in preda a un turbine di emozioni: se da un lato l`attrazione che prova per lui e` innegabile, dall`altro e` in crisi per le avance di furio e per via della richiesta del commissario di appendere le indagini al chiodo - specie adesso che e` cosi` vicina a scovare il gatto con gli stivali, all`anagrafe diego capistrano, il rapinatore mascherato che potrebbe essere suo padre. nonostante le incertezze, libera decide di dare comunque la caccia al latitante - affiancata dalla madre iole e dalla smilza, le socie di sempre -, ancora piu` determinata a far venire a galla la verita`. e` cosi` che le miss marple del giambellino scoprono che l`uomo e` rientrato in citta`, e che sta portando avanti un`indagine privata: hamma, il padre del suo protetto, e` scomparso dopo una rissa con un gruppo di peruviani, lasciandosi dietro una scia di sangue. era uno spacciatore, e tutto fa pensare a una resa dei conti tra bande rivali; ma il suo corpo non e` mai stato ritrovato, e capistrano e le donne della famiglia cairati sono decisi a vederci chiaro: finiranno per unire le forze, svelando segreti che avranno conseguenze insidiose e taglienti come spine. |
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Dieta Degli Ormoni. Il Regime Medico Che Ti Fara` Dimagrire Agendo Alle Radici Del Metabolismo (la) Autore:Colao Annamaria
EAN: 9788845413513 Editore: Sonzogno Collana: Tascabili Sonzogno Formato: libri
17.00 € -20% 13.60 €
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| dimagrire e` soprattutto una questione di ormoni. sono i messaggeri chimici del nostro corpo a regolare la fame e la sazieta`, a modulare la capacita` digestiva di assorbire le calorie, ma anche l`umore, la serenita` e il sonno, condizioni che ci spingono a mangiare di piu` o di meno. a offrire il cambio di prospettiva e` l`endocrinologa annamaria colao. da anni studia con il suo team dell`universita` federico ii di napoli gli equilibri delicatissimi che dettano il nostro rapporto con la tavola e la sintesi delle sue ricerche e` presentata finalmente in un libro, la dieta degli ormoni, un manuale che offre a tutti le informazioni per consentire di perdere peso in maniera salutare, rapida e duratura, agendo alle radici del metabolismo. le lettrici e i lettori scopriranno che ci sono cibi da privilegiare e cibi da limitare in base al momento della giornata e alle fasi della vita. il regime proposto dalla professoressa colao si articola in quattro schemi che hanno come protagonisti altrettanti ormoni, da intrecciare e alternare nei vari momenti dell`esistenza. lo schema insulina stop mira a ridurre l`insulina in circolo, andando ad aggredire le riserve adipose e in particolare il grasso addominale. il secondo schema, serotoninergico, si accompagna al rilascio di serotonina, l`ormone del buonumore. il terzo, leptinico, ripristina l`equilibrio tra grelina e leptina, i due ormoni coinvolti nella fame e nella sazieta`. l`ultimo schema, melatonina plus, favorisce la produzione di melatonina, l`ormone del sonno, e consente un reset periodico del metabolismo. "la dieta degli ormoni" fa parte della collana scienze per la vita, ideata e diretta da eliana liotta. |
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Siamo Tutti Intolleranti. Sensibilita` Alimentari E Altre Reazioni Ai Cibi: Come Riconoscerle E ... Autore:Spisni Enzo
EAN: 9788845413421 Editore: Sonzogno Collana: Tascabili Sonzogno Formato: libri
17.00 € -20% 13.60 €
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| viviamo in un`epoca di intolleranze. non solo politiche o ideologiche, ma soprattutto alimentari. secondo le statistiche, le reazioni anomale ai cibi si sono triplicate negli ultimi quarant`anni. crescono la celiachia e la sensibilita` al glutine, le allergie al nichel e alla frutta. per non parlare del 50 per cento della popolazione italiana che e` geneticamente intollerante al lattosio e neppure lo sa. molte persone hanno sintomi come emicrania, stanchezza, mal di pancia ripetuti oppure orticaria e non riescono a ricondurli a una patologia specifica. la causa puo` essere un`intolleranza alimentare, che va diagnosticata con i test adeguati, quando disponibili, o attraverso l`analisi ragionata della propria dieta. enzo spisni, direttore del laboratorio di fisiologia traslazionale e nutrizione all`universita` di bologna, studia da anni su questi temi, affiancando la divulgazione scientifica al lavoro di ricerca sui grani antichi e moderni e sulle reazioni anche ad altre componenti alimentari, come gli additivi. in questo libro spiega in modo semplice perche` il corpo si ribella a certi ingredienti. insegna a scansare la giungla di test inaffidabili e a fare automonitoraggio per capire se si e` intolleranti o sensibili a qualche cibo, risolvendo i propri problemi. il libro fa parte della collana scienze per la vita, ideata e diretta da eliana liotta. |
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Alba Di Onice The Sacred Stones (un`) Autore:Golden Kate
EAN: 9788845412868 Editore: Sonzogno Collana: Romanzi Formato: libri
19.90 € -20% 15.92 €
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| per salvare la vita del fratello, arwen valondale ha rinunciato a tutto: al suo villaggio nel regno di ambra, alla madre e alla sorella, alla liberta`. ora il suo destino e` nelle mani dell`uomo che ha sempre odiato, del mostro di cui le hanno insegnato ad avere paura: re kane ravenwood, crudele sovrano del regno di onice. sola e lontana da tutto cio` che conosce, arwen e` rinchiusa nelle segrete della fortezza di shadowhold, dov`e` costretta a mettere le sue rare doti di guaritrice al servizio dell`esercito nemico. non sembra esserci speranza di fuggire dal castello, se non stringendo amicizia con un prigioniero tanto affascinante quanto subdolo, con il rischio di perdersi nel grigio ardesia dei suoi occhi. mentre la guerra nelle terre di evendell si fa sempre piu` sanguinosa e i confini tra giusto e sbagliato, vero e falso diventano sempre piu` sfumati, anche le convinzioni di arwen cominciano a sgretolarsi: per salvarsi sara` costretta a fare i conti con se stessa e con i dubbi del suo cuore tormentato, tirando fuori un coraggio che non immaginava di possedere. perche` a onice niente e` come sembra, e mai come in questo caso l`amore potrebbe rivelarsi il piu` letale dei sentimenti. |
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Diva Autore:Goodwin Daisy
EAN: 9788845411502 Editore: Sonzogno Collana: Romanzi Formato: libri
19.00 € -20% 15.20 €
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| ottobre 1968. mentre sull`isola di skorpios si celebrano le nozze fra il milionario aristotele onassis e jackie kennedy, la vedova del presidente, a parigi maria callas sorseggia champagne in compagnia dell`amico di sempre franco zeffirelli. la sua carriera di cantante e` sul viale del tramonto, e l`armatore greco - di cui era stata la compagna per dieci anni - l`ha tradita e abbandonata. ma nemmeno in questo momento i riflettori su di lei si spengono: voce d`oro della lirica ed elegantissima diva, la sua vita e` ormai da anni un palcoscenico su cui sono puntati gli occhi del mondo intero. e sotto questa luce abbagliante maria vive d`arte e d`amore, trasformando la realta` quotidiana in teatro e il teatro in realta`. dal giorno in cui incontra il suo destino di artista ad atene fino all`ultima, sensazionale recita di tosca al covent garden, la callas ardera` dello stesso fuoco delle eroine che incarna in scena, rendendo la sua esistenza un racconto epico di ambizione, desiderio e passione, mentre intorno a lei vorticano calunniatori e adoratori, nemici e salvatori, falsi amici e fedelissimi compagni di strada. il dramma di una delle stelle piu` grandi e tragiche del novecento, ma anche una maria inedita, intima, piena di sentimento e fragilita`: in un romanzo ardente eppure dalla penna leggerissima, daisy goodwin ci restituisce il ritratto di una diva irresistibilmente umana, spesso incompresa eppure in grado di comunicare tutto, cuore a cuore, al suo pubblico. |
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Vaso Di Pandora. Le Donne Nel Mito Greco (il) Autore:Haynes Natalie
EAN: 9788845411649 Editore: Sonzogno Formato: libri
19.00 € -20% 15.20 €
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| avete mai pensato che magari pandora non ha aperto di proposito lo scrigno con i mali del mondo, ma e` semplicemente inciampata su un vaso senza coperchio? vi e` mai venuto in mente che medea, come un`antica beyonce`, forse non ha compiuto un gesto estremo per il puro piacere di fare del male, ma piuttosto per vendicarsi dell`uomo che per primo l`aveva ferita? e questo non vale solo per loro, ma anche per giocasta, elena, medusa e clitennestra, e poi ancora euridice, le amazzoni, fedra e penelope: ormai ci sembra di sapere tutto su queste donne, nascoste tra le pagine dei tragediografi greci e fatte rivivere da pittori e registi in originali adattamenti contemporanei. eppure, a prescindere dalle epoche, gli aggettivi usati per descriverle sono sempre gli stessi: malvagie, mostruose, traditrici. in queste pagine, la classicista natalie haynes ribalta finalmente la prospettiva, presentandoci figure escluse e taciute (o forse silenziate), ma anche ingegnose e sfaccettate. scardinando i pregiudizi e donando nuova linfa alla mitologia, l`autrice mette in primo piano le donne non per giustificarle o assolverle, ma per comprenderne le sfumature: con una scrittura acuta e tagliente, haynes fa risuonare la loro voce autentica, delineando protagoniste affascinanti e complesse. perche` se i miti sono davvero lo specchio di noi stessi, allora non e` possibile rifiutarsi di ascoltare anche l`altra versione di queste storie, l`altro lato dello specchio. |
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A Ogni Pancia Il Suo Rimedio. Stop A Gonfiori E Infiammazioni: Le Cure E La Dieta Per Lo Stomaco... Autore:Danese Silvio
EAN: 9788845410390 Editore: Sonzogno Collana: Tascabili Sonzogno Formato: libri
16.00 € -20% 12.80 €
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| gonfie, fumantine, inacidite, intolleranti, ingorde, pigre o in fiamme: le pance di ciascuno di noi si offrono in questo libro attraverso un campionario che e` allo stesso tempo medico e narrativo. mentre leggiamo le analisi di silvio danese, che trasferisce tra le righe la sua esperienza di gastroenterologo ospedaliero e di ricercatore, abbiamo l`impressione che ogni pancia sia la protagonista di una piccola epopea, come quel naso che si stacca dal viso del legittimo proprietario, nel racconto di gogol`, e se ne va in giro convinto di essere un consigliere di stato. danese cerca di frenare le intemperanze di stomaci e intestini problematici offrendo a ogni pancia il suo rimedio, con una carrellata di terapie mediche e cure casalinghe per le condizioni piu` comuni, quali intolleranze alimentari, meteorismo, circonferenza addominale fuori misura, stitichezza, intestino irritabile, reflusso gastroesofageo, diverticoli, malattia di crohn, rettocolite ulcerosa. a dialogare con l`autore e` il food mentor marco bianchi, che arricchisce questo manuale con consigli nutrizionali e ricette pensate per ciascuna delle pance esaminate, ma appetibili per chiunque: dal couscous di quinoa e melanzane con yogurt alla sogliola al forno allo zenzero su crema di carote e patate dolci. il libro fa parte della collana scienze per la vita, ideata e diretta da eliana liotta. |
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