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Nostro Bambino Dalla Nascita Ai 3 Anni Settimo Giulia Trapani Gianfra Editore: Red/studio Redazionale Formato: libri 30.00 €
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| diventare genitori e` forse l`esperienza piu` entusiasmante e coinvolgente della vita, ma, proprio in quanto tale, puo` portare con se` anche timori, insicurezze, momenti di stanchezza; soprattutto nei primi mesi, quando mamma e papa` sono alla loro prima esperienza. frutto della competenza di un pediatra e di una giornalista, questa guida pratica, completa e rassicurante vi accompagnera` in quello straordinario viaggio che sono i primi 3 anni di vita del vostro bambino, sciogliendo tutti i piccoli e grandi interrogativi che possono insorgere quotidianamente. l`allattamento e lo svezzamento, lo sviluppo psicofisico, la salute, il sonno, il pianto, il linguaggio, il gioco, le paure, le emozioni, le cure quotidiane, i mille problemi di ordine pratico: tutte le vostre incertezze e curiosita` trovano risposta in questo volume, corredato di numerose tabelle che riassumono con chiarezza le tappe dello sviluppo corporeo, cognitivo e linguistico. aggiornato sulla base delle piu` recenti ricerche scientifiche, il libro rappresenta uno strumento prezioso e autorevole per aiutarvi a interpretare le esigenze di vostro figlio e a metterne in luce le potenzialita`. |
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Ferita Dei Non Amati Schellenbaum Peter Editore: Red/studio Redazionale Formato: libri 9.50 €
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| che cosa significano frasi come: "non mi ama nessuno...", "e andata male anche questa volta...", "era la persona sbagliata"? sono il segno di una vecchia ferita mai rimarginata e ancora dolorosa, l`impronta di un bisogno d`amore rimasto inappagato. molti di noi si sentono incompresi, soli, abbandonati, non amati o amati troppo poco. sentimenti che spesso hanno origini lontane: in un`esperienza amorosa non felice, magari vissuta nell`infanzia, che si e` radicata profondamente influenzando tutte le successive relazioni affettive. attraverso il racconto di innumerevoli casi e le intuizioni che ne derivano, peter schellenbaum suggerisce come analizzare a fondo e riportare in superficie questa esperienza, per potersene liberare e recuperare tutta la nostra capacita` di amare ed essere felicemente amati. |
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Colesterolo Basso Con La Dieta E Senza Farmaci Aa.vv. Editore: Red/studio Redazionale Formato: libri 7.00 €
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| nella maggioranza dei casi, un eccesso di colesterolo nel sangue e` dovuto a un`alimentazione squilibrata e all`assunzione di cibi troppo ricchi di grassi saturi. i grassi, pero`, come le proteine e i carboidrati, sono sostanze nutritive fondamentali cui non e` possibile rinunciare del tutto: e` dunque importante soprattutto saper scegliere i grassi giusti e monitorarne le quantita`. questo volume, ricco di informazioni sintetiche e tabelle analitiche degli alimenti, consente di conoscere da vicino i grassi e le loro differenti tipologie: saturi, insaturi, polinsaturi, monoinsaturi. insegna qual e` la differenza tra `colesterolo buono` e `colesterolo cattivo`, dove si trovano e come possiamo assumere i grassi essenziali omega 3 e omega 6, indispensabili per la dieta, e dove si trovano invece i grassi idrogenati, che provocano gravi disturbi. fornisce, infine, un quadro completo esaminando i pro e i contro di grassi vegetali e animali, alimenti tradizionali e light. |
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Come Farsi Amare Da Un Uomo Difficile Good Nancy Editore: Red/studio Redazionale Formato: libri 10.00 €
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| ogni donna ne ha incontrato almeno uno nella vita, o per lo meno ha pensato che il proprio uomo fosse un uomo difficile. perche` in realta` tutti gli uomini, autoritari, chiusi, egocentrici, oppure estroversi, premurosi, divertenti, possono essere difficili, anche se qualcuno piu` di altri. l`autrice vuole indicare la strada per la comprensione delle diverse sensibilita`, per interpretare i `geroglifici` sotto cui gli uomini nascondono cio` che sentono realmente, e che e` spesso molto piu` simile ai sentimenti delle donne di quanto non si pensi. con molti esempi concreti che nascono dalla sua esperienza di psicoterapeuta per le coppie, ci guida attraverso gli argomenti piu` spinosi di una relazione. stimola inoltre a indagare sul vissuto di ognuno e sulle aspettative che ne derivano, offrendo in questo modo tutto l`occorrente per attrezzarsi psicologicamente e riuscire a costruire un recinto di fiducia da cui partire per mantenere dentro di se` la prospettiva di una relazione migliore. |
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Piccolo Libro Dell`ombra Bly Robert Editore: Red/studio Redazionale Formato: libri 8.00 €
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| i furtivi ladri che compaiono nei nostri sogni, gli assassini che a volte ci procurano risvegli traumatici sono solo alcuni dei volti dell`ombra che l`autore ci aiuta a decifrare in questo agile e acuto volume. fu lo psicanalista svizzero cari g. jung a descrivere per primo le figure e gli aspetti dell`ombra; da allora, l`attenzione per questa `immagine del profondo` non ha fatto che aumentare nel vasto pubblico e in campi d`interesse piu` ampi dell`ambito strettamente psicanalitico. per robert bly, l`ombra e` una sorta di `sacco` che ciascuno porta sulle spalle e in cui ripone tutti gli aspetti della propria personalita` che non gli piacciono. in questo libro, arricchito da una prefazione del noto psicanalista claudio rise, l`autore delinea gli itinerari che permettono di `svuotare` questo sacco, di guardarsi dentro e di fare pace con la parte piu` nascosta di se stessi. |
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Pnl Programmazione Neurolinguistica Heinze Roderich Vohmann-heinze Editore: Red/studio Redazionale Formato: libri 7.00 €
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| la pnl e` una tecnica che aiuta a concentrarsi sugli obiettivi e a trovare la giusta via per raggiungerli; aiuta anche ad aumentare l`autostima volgendo in modo positivo le proprie sensazioni e le proprie percezioni della realta`. per accrescere e dispiegare il potenziale che e` in ognuno di noi, e migliorare il nostro rapporto con gli altri. in questo libro viene presentato un programma articolato in due parti. un corso di base, in cui si impara a divenire coscienti delle proprie abitudini, dei propri modelli, dei propri programmi comportamentali. un corso avanzato, in cui viene suggerito che cosa fare per sviluppare nuove modalita` di comportamento e per scoprire altre prospettive. |
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Ragazzi Felici Di Summerhill Neill Alexander S. Editore: Red/studio Redazionale Formato: libri 9.90 €
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| quanta liberta` e` giusto concedere a un bambino, a un ragazzo? e quando la liberta` si trasforma in licenza? l`esperienza della scuola "non repressiva" di summerhill, a cui l`autore ha dedicato la sua esistenza, e` un esempio geniale di reinserimento nella societa` di ragazzi disadattati, il quale dimostra soprattutto che il metodo della liberta` funziona. come sottolinea erich fromm nella presentazione a questo libro, "i genitori che vorranno riflettere si meraviglieranno nel rendersi conto di come essi mettano in opera involontariamente nei confronti dei loro figli forme di imposizione e di coercizione. questo libro suggerisce nuovi significati alle parole amore, approvazione, liberta`". |
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Massaggio Facile Le Manualita` Piu` Semplici Alla Portata Di Tutti Consolo Marisa Morelli Maurizi Editore: Red/studio Redazionale Formato: libri 11.90 €
| una semplice ma esauriente trattazione sul massaggio di tradizione occidentale, giunto fino a noi dall`antichita` grazie agli insegnamenti di ippocrate. dopo una breve disamina sui significati simbolici e sui benefici del massaggio, gli autori descrivono in modo estremamente puntiglioso, ma con un linguaggio semplice e accessibile a tutti, i principi fondamentali della massoterapia: le diverse manualita`, le posizioni dell`operatore, direzioni, azioni e controindicazioni del massaggio. passano poi a illustrare nel dettaglio tutti gli aspetti del massaggio base completo: la sequenza, la sensibilita` e la tecnica applicata a ciascun distretto corporeo partendo dai piedi per arrivare alla testa, con il ricevente prima in posizione prona e poi in posizione supina. |
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Basta Ciucciare Mastroleo Aurora Editore: Red/studio Redazionale Formato: libri 12.00 €
| ciuccio, dito in bocca, biberon, animali di pezza, copertine... questo libro ci aiuta a capire il significato di quel rapporto assolutamente speciale - e spesso inspiegabile agli occhi degli adulti - che si puo` instaurare, fin dalla nascita, tra un bambino e un particolare `oggetto d`amore`. il volume approfondisce nella prima parte le ragioni che portano i piccoli a cercare succhiotti, biberon e dita in bocca, rivelando il senso profondo di queste prime fondamentali esperienze infantili. le parti seguenti sono dedicate alla passione dei bambini per l`orsacchiotto, la pezzuolina o la bambola del cuore, con l`obiettivo di spiegare in che modo l`uso di questi oggetti possa concorrere a una crescita serena. anche grazie ai molti esempi tratti dall`esperienza clinica dell`autrice, il libro scioglie i tanti dubbi dei genitori in merito all`uso di questi `strumenti`, suggerendo anche come gestire l`alternanza tipicamente infantile tra aggressivita` e attaccamento nei confronti degli `oggetti d`amore`. |
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A Tavola Senza Glutine Aa.vv. Oppimitti R. (cur.) Editore: Red/studio Redazionale Formato: libri 19.50 €
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| la scelta obbligata di escludere gli alimenti che contengono glutine (frumento, orzo, avena, e derivati) puo` rivelarsi una ricchezza perche` puo` far nascere una vera e propria sfida nel trovare le gratificazioni e il gusto della buona cucina in ricette equilibrate, varie e corrette. questo libro descrive i principi base dell`alimentazione e gli accorgimenti che una persona intollerante al glutine deve seguire. al tempo stesso vuole raccogliere il meglio delle proposte culinarie gluten free, fornendo una ricchissima raccolta di ricette sperimentate che ripensano i piatti tradizionali o rivalutano ingredienti poco usati. a cominciare dalla pasta e dalle pizze, per terminare con i dessert, le soluzioni proposte non rinunciano al gusto e sono squisite e apprezzabili anche da qualsiasi commensale. |
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Buona Cucina Salutare Aa.vv. Editore: Red/studio Redazionale Formato: libri 19.90 €
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| star bene in cucina significa innanzitutto saper trovare un equilibrio tra alimentazione gustosa e alimentazione sana. la scelta degli alimenti e` da questo punto di vista importantissima per creare ricette ponderate sotto il profilo nutrizionale e che possano contribuire concretamente alla nostra salute. alcuni alimenti, in particolare alcune verdure, sono piu` ricchi di altri di sostanze che, regolarmente assorbite dal nostro organismo, lo aiutano nella vita di tutti i giorni. questo libro vi guida alla scoperta delle proprieta` degli alimenti esaminandone le caratteristiche e fornendo gli accorgimenti per sfruttarle al meglio attraverso le tecniche di preparazione e di cottura. inoltre presenta una vasta raccolta di ricette facilmente eseguibili in cui gli alimenti `amici` della salute hanno un ruolo di primo piano. |
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Giochiamo A Mangiare Oppimitti Raffaella Editore: Red/studio Redazionale Formato: libri 16.90 €
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| mangiare e` un bisogno, mangiare e` un piacere, imparare a mangiare puo` diventare un gioco. divertirsi con i bambini e trasmettere loro informazioni, sensazioni e un atteggiamento corretto verso il cibo e` l`obiettivo di questo libro. nato dall`esperienza educativa dell`autrice, e` un percorso che adulti e bambini possono compiere insieme toccando tutti i temi dell`educazione alimentare: dal funzionamento dell`apparato digerente ai principi nutritivi, dall`importanza delle cinque porzioni giornaliere di frutta e verdura alla piramide alimentare, dalle allergie e intolleranze alla scelta vegetariana. le nozioni fondamentali di ogni tema non solo vengono spiegate con un linguaggio adeguato, ma sono sviluppate presentando moltissime attivita`, esperienze sensoriali, ricette, veri e propri quiz, cruciverba... attraverso spazi per riflessioni personali, favole da illustrare, giochi individuali e di gruppo, le informazioni si fanno emozioni e forniscono la chiave per comunicare con i bambini nel modo migliore. |
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Piccolo Artista Warner Sally Editore: Red/studio Redazionale Formato: libri 16.90 €
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| questo libro fornisce tanti suggerimenti di esperienze espressive (o anche solo decorative) per bambini in eta` prescolare e scolare: con il colore, la carta, il cartone, la lana, le forme bi o tridimensionali... a seconda della fascia d`eta` (2-5 anni, 6-10 anni) vengono proposte, in ogni capitolo, numerose attivita` pratiche, spiegate passo per passo; sono indicati i materiali necessari, le modalita` di realizzazione, le difficolta`. nel libro, i `grandi` troveranno anche preziosi consigli su come aiutare i piccoli `artisti` a valorizzare i loro lavori. |
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Tantra Il Rituale Del Desiderio E Dell`amore Thirleby Ashley Editore: Red/studio Redazionale Formato: libri 8.00 €
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| di tantra si scrive e si legge molto, ma spesso si tratta di libri eccessivamente dotti, dedicati alla comprensione di una delle tradizioni spirituali piu` complesse e occulte, oppure banalmente divulgativi, volti a interpretare il tantrismo in chiave magica. questo manuale rappresenta invece un tentativo, felicemente riuscito, di integrare nella nostra cultura alcuni dei principi e soprattutto delle pratiche che il tantra dedica alla sessualita`. gli esercizi, le tecniche e i rituali che propone, infatti, possono essere facilmente compresi ed eseguiti da tutti noi, nella vita di ogni giorno. in particolare, attraverso l`insegnamento tantrico, il libro aiuta: a diventare piu` consapevoli del nostro corpo e delle sue esigenze; ad accrescere il piacere e a controllare l`energia sessuale; a ritrovare il desiderio in tutta la sua intensita`; a vivere l`erotismo come scambio e condivisione d`amore; a trasformare la passione in affettuosa attenzione. |
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