|  |
Armocromia. Il Metodo Dei Colori Amici Che Rivoluziona La Vita E Non Solo L`immagine
Migliaccio Rossella
Editore: Vallardi
Collana: Fuori Collana Varia
Formato: libri
16.90 €
NON DISPONIBILE 
     | | trasforma la tua vita partendo dai colori. quante volte ci capita di sentirci spenti, giu` di tono, incapaci di esprimere la luce che sentiamo brillare in noi? diamo la colpa alla mancanza di sonno, allo stress o alla giornata sbagliata, ma non siamo consapevoli che la ragione e` un`altra: i colori. come le tempere sulla tavolozza di un grande pittore, anche la nostra pelle ha bisogno degli abbinamenti giusti per risplendere. ma come fare a orientarsi? come capire quali sono i colori giusti per noi? il segreto c`e`, si chiama armocromia ed e` il metodo scientifico ideato da rossella migliaccio, possiamo identificare la nostra palette di colori personale, conoscere le sfumature che ci valorizzano e imparare a far risaltare il nostro fascino e la nostra unicita`. impareremo a conoscere i colori che ci sono amici e a declinarli per scegliere abiti, accessori, make-up, arredamento... ma non e` solo una questione di immagine: riscoprire i colori ci spinge a domandarci quando e perche` abbiamo smesso di usarli, a rivedere la nostra storia e, talvolta, a iniziarne una nuova. conoscere il linguaggio segreto dei colori puo` cambiarci la vita, rendendoci piu` sicuri, piu` belli e, di conseguenza, piu` felici. |
| |
Longevita` Inizia Da Bambini. Un Nuovo Programma Di Nutrizione Per La Famiglia Per Una Vita Lunga E
Longo Valter
Editore: Vallardi
Formato: libri
16.90 €
NON DISPONIBILE
| | a che eta` inizia la longevita`? la risposta e`: da piccoli, addirittura prima della nascita. nel suo "la dieta della longevita`", valter longo, uno dei maggiori esperti al mondo della relazione tra nutrizione, longevita` e salute, ha mostrato come le principali patologie dell`adulto siano legate all`invecchiamento e come un`adeguata strategia fondata su un preciso programma di alimentazione ed esercizio fisico sia alla base di una migliore qualita` della vita. in questo libro l`autore, in collaborazione con esperti e specialisti pediatri e nutrizionisti, spiega la necessita` di gettare le basi di una vita lunga e sana fin dalla gravidanza. dopo aver identificato dati preoccupanti riguardo al sovrappeso e alla salute di bambini e adolescenti italiani, e rivelando inoltre l`incapacita` dei genitori di riconoscere e risolvere il problema, longo offre un`analisi e un piano di nutrizione e salute all`avanguardia: uno studio per sfatare i falsi miti e prevenire o invertire il sovrappeso e l`avanzamento di patologie causate da quelle che possono essere definite come le peggiori abitudini alimentari nella storia d`italia. ribadendo il valore e l`efficacia dei piani di longevita` sana messi a punto dal suo laboratorio, questo nuovo libro si mantiene lontano da estremismi dietetici, unendo la tradizione del nostro e di altri paesi longevi con la scienza e gli studi clinici piu` recenti. longo promuove un`alimentazione abbondante ma con proprieta` anti-invecchiamento: la vera chiave per rimanere sani fino a 110 anni. la longevita` inizia da bambini e` una guida scientifica per cambiare le cattive abitudini alimentari del bambino creando consapevolezza in tutta la famiglia: un programma che rivoluzionera` la salute di tutti coloro che lo adottano. |
| |
96 Lezioni Di Felicita`
Kondo Marie
Editore: Vallardi
Formato: libri
14.90 €
NON DISPONIBILE
| | marie kondo ha riordinato in un volume i principi, le categorie e i consigli per mettere ordine nelle nostre case e nelle nostre esistenze: 96 lezioni pratiche corredate da illustrazioni, per convincere anche i piu` disordinati ad applicare il metodo konmari. |
|  |
Miscele Naturali Di Titty E Flavia Le Soluzioni Piu` Economiche Ed Efficaci Per Le Pulizie Di Casa
D`attoma Titty Alfano Flavia
Editore: Vallardi
Formato: libri
13.90 €
 | | volete pulire la vostra casa in modo ecologico, economico e senza stress? in questo nuovo libro titty & flavia vi insegnano a preparare piu` di 200 miscele efficaci, utilizzando gli ingredienti naturali che di solito ci sono gia` in tutte le case: bicarbonato, limone, aceto, sale, olio, sapone di marsiglia... le loro indicazioni, potrete creare la soluzione naturale piu` adatta per ogni tipo di materiale: dal marmo alla resina, dalla ceramica all`alluminio, dai divani in pelle alle tapparelle, dai vetri ai tappeti, ai mobili da giardino... i detergenti naturali erano gia` utilizzati dalle nostre mamme e dalle nostre nonne: ora sono tornati di moda perche` consentono di risparmiare consapevolmente e rispettando l`ambiente. |
|  |
Quaderno D`esercizi Per Rimanere Zen In Un Mondo Agitato
Pigani Erik
Editore: Vallardi
Formato: libri
8.90 €
NON DISPONIBILE
| | perche` la filosofia zen ha colpito al cuore gli occidentali? perche` essere zen significa vivere in armonia con se` stessi, mantenere la propria autenticita` nella realta` quotidiana, possedere il potere quasi magico del "qui e ora", mentre il vento scuote il mondo tutt`attorno... |
| _&r=63) |
Magico Potere Del Riordino Il Metodo Giapponese Che Trasforma I Vostri Spazi E La Vostra Vita (il)
Kondo Marie
Editore: Vallardi
Formato: libri
13.90 €
NON DISPONIBILE
| | la giapponese marie kondo ha messo a punto un metodo che garantisce l`ordine e l`organizzazione degli spazi domestici... e insieme la serenita`, perche` nella filosofia zen il riordino fisico e` un rito che produce incommensurabili vantaggi spirituali: aumenta la fiducia in se` stessi, libera la mente, solleva dall`attaccamento al passato, valorizza le cose preziose, induce a fare meno acquisti inutili. rimanere nel caos significa invece voler allontanare il momento dell`introspezione e della conoscenza. |
|  |
Dizionario Maxi Francese Francese-italiano Italiano-francese
Aa.vv.
Editore: Vallardi
Formato: libri
15.90 €
NON DISPONIBILE
| | per chi vuole: leggere, capire, comunicare, parlare e scrivere correttamente in francese; tutte le voci della lingua fondamentale, neologismi, termini aggiornati dei settori specialistici (informatica, medicina, chimica, economia e finanza, arte...); voci gergali; trascrizione fonetica di tutte le entrate francesi secondo l`alfabeto fonetico internazionale; tutte le categorie grammaticali; irregolarita` e particolarita`; accurate informazioni grammaticali e note d`uso; esempi, fraseologia idiomatica e specialistica, modi di dire, proverbi, usi figurati; grammatica completa della lingua francese. |
| |
Dizionario Portoghese Italiano-portoghese Portoghese-italiano
Aa.vv. Biava A. (cur.)
Editore: Vallardi
Formato: libri
9.90 €
NON DISPONIBILE
| | piu` di 20.000 voci e 40.000 traduzioni; la lingua portoghese contemporanea; esempi, modi di dire, indicazioni d`uso. in piu` nel plus; regole di pronuncia e accento; l`alfabeto portoghese; tavole dei verbi irregolari; sezione di 114 pagine di conversazione con: le espressioni piu` comuni; numeri, pesi, misure; l`ora; il tempo; fraseologia a tema per risolvere ogni tipo di situazione pratica e affrontare le piu` comuni emergenze (in viaggio, sui mezzi di trasporto, in vacanza, in albergo, al ristorante, nei negozi, negli uffici, al telefono, dal medico...); tavole illustrate (auto, moto, corpo umano, computer). |
|  |
Dizionario Spagnolo Italiano Spagnolo Spagnolo Italiano
Faggion Patrizia Santos Unamun
Editore: Vallardi
Formato: libri
8.90 €
NON DISPONIBILE
| | piu` di 30.000 voci e 70.000 traduzioni; la lingua spagnola contemporanea; esempi, modi di dire, indicazioni d`uso; regole di pronuncia e accento; l`alfabeto spagnolo; tavole dei verbi irregolari; sezione di 114 pagine di conversazione con: le espressioni piu` comuni; numeri, pesi, misure; l`ora; il tempo; fraseologia a tema per risolvere ogni tipo di situazione pratica e affrontare le piu` comuni emergenze (in viaggio, sui mezzi di trasporto, in vacanza, in albergo, al ristorante, nei negozi, negli uffici, al telefono, dal medico...); tavole illustrate (auto, moto, corpo umano, computer). |
|  |
Manuale Di Un Monaco Buddhista Per Liberarsi Dal Rumore Del Mondo 37 Esercizi Per Ottenere La T...
Matsumoto Keisuke
Editore: Vallardi
Formato: libri
12.50 €
NON DISPONIBILE
| | "apriamo gli occhi al suono della sveglia, ascoltiamo musica in macchina o sui mezzi pubblici, mentre dal taschino o dalla borsa esce spesso il suono del cellulare. in citta` risuonano i clacson delle automobili, le sirene della polizia, in casa lo stereo e il televisore. siamo circondati da un turbinio di rumori. ma non esistono solo quelli esterni: ci sono rumori che emergono dal nostro mondo interiore, come la gelosia o l`attaccamento ai beni materiali, che mettono a repentaglio la tranquillita` dell`anima." in questo libro il monaco buddhista keisuke matsumoto con parole precise e lievi ci spiega il percorso per disintossicarci dal rumore e scoprire la serenita`. |
| _&r=51) |
Mia Gravidanza In 300 Domande E Risposte (la)
Solaro Marjolaine
Editore: Vallardi
Formato: libri
13.00 €
NON DISPONIBILE
| | ogni gravidanza, e soprattutto la prima, porta con se` una trasformazione nel fisico e nelle emozioni, che inevitabilmente si traduce in numerose domande, da quelle apparentemente piu` futili a quelle piu` tecniche. alimentazione, malesseri, test e controlli medici, modalita` del parto, problemi di coppia, ansie (apparentemente) immotivate, sviluppo fetale, allattamento... a ogni vostra domanda marjolaine solaro risponde con l`ausilio dell`esperto giusto: dalla ginecologa all`odontoiatra, dall`ostetrica all`osteopata, dalla specialista in diagnostica prenatale alla psicologa, dalla dietologa all`anestesista... inoltre: numerosi box di approfondimento; in quali casi devo andare d`urgenza in ospedale? che cosa mettere nella valigia per l`ospedale? come si affronta la depressione post-partum? in appendice: tabella degli alimenti sconsigliati, con i motivi di rischio e le alternative; la trousse dei farmaci per la donna incinta; il lavoro e la burocrazia... |
|
Editore
