le essenze aromatiche sono certamente uno dei piu` potenti doni della natura offerti all`uomo per raggiungere il benessere. esse infatti hanno un potere olistico, agendo su tutti i piani dell`individuo: fisico, psichico, emozionale e spirituale. con questo testo introduttivo, la scuola italiana di medicina olistica e luca fortuna, propongono uno strumento fondamentale per orientarsi nel vastissimo mondo dell`aromaterapia. la prima parte del libro spiega le basi di questa pratica illustrandone le tecniche, i tipi di oli e prodotti aromaterapici e il loro uso corretto. la seconda parte propone in schede di facile consultazione le peculiarita` di ciascuna essenza: le proprieta` terapeutiche, le associazioni, il livello di sicurezza, come si usa, gli impieghi per la cosmesi, gli effetti sulla psiche e sull`umore.