tisanoreica e` un metodo che consente di perdere peso solo dove e` necessario, preservando la massa magra, fornendo al corpo tutto cio` di cui ha bisogno, senza il timore di incorrere nel famigerato "effetto yo-yo". politici, personaggi del jet set e dello star system sono oggi testimoni della dieta tisanoreica, frutto di un`incessante ricerca, in cui natura e metodo collaborano per la riuscita di un equilibrio non sempre facile da mantenere. dopo "la dieta tisanoreica e il suo cuore verde: la decottopia" e alla luce delle nuove ricerche che hanno avuto notevole riscontro sulle riviste internazionali, gianluca mech propone un aggiornamento del volume, che conserva i contenuti base della dieta tisanoreica, i segreti della chetosi verde e della decottopia e si arricchisce di un capitolo dedicato alla nutrigenomica, l`applicazione nell`alimentazione degli studi piu` avanzati in campo genetico.