Saita Luca - Sindrome Del Brutto Anatroccolo Perche` Ci Si Sente Brutti E Come Recuperare L`autostima

Sindrome Del Brutto Anatroccolo Perche` Ci Si Sente Brutti E Come Recuperare L`autostima
Saita Luca
Editore: Franco Angeli Edit.
Collana: 239 Le Comete
Formato: libri
16.00 €

NON DISPONIBILE

per quale motivo alcune persone si vedono belle e vincenti, mentre altre si percepiscono come se fossero brutte e poco attraenti? perche` c`e` chi finisce nella spirale degli interventi estetici pur di vedersi e sentirsi piu` desiderabile? con questo libro scoprirete quali sono i meccanismi che portano la mente a imparare a percepire il proprio corpo in un certo modo e comprenderete le ragioni che si nascondono dietro l`opinione spesso distorta che si ha di se`. opinione che a volte e` capace di innescare una vera e propria sindrome del brutto anatroccolo. l`immagine corporea, infatti, e` un qualcosa che la mente apprende nel corso del proprio sviluppo. si fonda su immagini, etichette e punti di vista, a volte positivi a volte negativi, raccolti consciamente e inconsciamente nell`arco della propria vita. ma sono etichette che possono influenzare profondamente l`autostima della persona. questo libro vi insegnera` a superarle. nella parte finale del libro troverete infatti alcuni test ed esercizi di auto-percezione corporea per iniziare ad allenare la mente a disimparare il modo in cui essa vede se stessa e il proprio corpo. siete pronti a vedervi come non vi eravate mai visti prima?