| il nostro universo e` saturo di informazioni (che traboccano con finestre pop-up, smartphone, sms, chat, e-mail, social media e videogiochi) e noi dobbiamo essere disponibili ventiquattr`ore al giorno, sette giorni su sette, 365 giorni all`anno. e arrivato il momento di prendere atto che la tecnologia distrae la nostra attenzione dagli aspetti importanti della vita e di capire non solo perche` siamo cosi` sensibili alle interferenze, ma anche come trovare un "segnale in mezzo al rumore" nel nostro mondo ipertecnologizzato. distracted mind non e` un manuale pseudo-scientifico che offra tac a colori o una dubbia neuroscienza. adam gazzaley e larry d. rosen ci spiegano perche` non riusciamo a navigare con successo nel nostro moderno ecosistema tecnologico e come questo abbia avuto un effetto negativo sulle nostre sicurezze, sulle nostre capacita` cognitive, sulla nostra educazione, nei nostri rapporti sul lavoro, con la famiglia e con gli amici. distracted mind non solo spiega perche` il nostro cervello fatica a tenere il passo con le esigenze della comunicazione e dell`informazione, ma offre strategie pratiche per cambiare il nostro comportamento e migliorare il funzionamento del cervello nell`alleviare tali interferenze e conseguire in modo piu` efficace gli obiettivi che ci poniamo. distracted mind non ci chiede di lasciare a casa il cellulare, ma ci insegna ad usarlo meglio. |
