| non esistono ricette per la felicita` perche` ognuno e` felice in modo diverso, ma esistono alcuni principi: pietre miliari nascoste nel pensiero dei piu` grandi saggi e maestri spirituali, del passato e del presente, sia orientali che occidentali (dal buddha, a socrate, a san francesco, a schopenhauer, a hermann hesse, a gandhi, fino ai piu` attuali frankl, dalai lama, osho, chopra, tolle e molti altri). sono le "vie" fondamentali che aiutano a trovare la felicita` in se` stessi, andando controcorrente rispetto alle mode e ai condizionamenti esterni. le 10 vie alla felicita` vengono qui svelate e presentate in modo semplice e pratico, facilitando il lettore a viverle nella propria quotidianita`. il libro e` vivace e stimolante, ricco di aneddoti, story telling, metafore, esercizi e con tante domande in attesa di una risposta. domande che aiutano a trovare nuovi insight e traiettorie inedite di pensiero. uno strumento utile per chiunque voglia ricevere stimoli per la propria crescita evolutiva, o spunti per essere piu` felice; o anche per tutti coloro che vogliano aiutare gli altri in questo tipo di ricerca e di autoconsapevolezza. il libro ti invita a trovare la tua felicita` nel "qui e ora", attraverso un atteggiamento attivo e consapevole della mente, del corpo e del cuore; a riconoscere la tua ricchezza interiore; ad accorgerti del bello che ti circonda, al di fuori degli automatismi e delle routine che ingabbiano; a trovare - in sintesi - "il tuo modo" di essere felice. molti saggi e poeti del passato hanno osservato che la vera felicita` si trova in cose semplici, in apparenza irrilevanti. possiamo riscoprirle! |
