| guardi in basso, davanti a te: il confine da attraversare e` una piatta distesa azzurra apparentemente senza fondo, che attende solo di abbracciarti. gonfi i polmoni, pieghi le gambe e ti prepari a trattenere il fiato, a lungo, per metri e metri e metri, sempre piu` giu`, oltre i pesci colorati e le gorgonie, giu`, fino a quando la luce si affievolira` e poi sparira`, fino a quando il freddo ti annebbiera` la mente e rischiera` di farti perdere la concentrazione, fino alle dove potrai lasciarti affondare e basta. ?15 metri, ?90, ?113... e poi la risalita: sbatti le pinne, raccogli le forze e ti spingi gradualmente verso l`alto. ecco, ce l`hai fatta. sei di nuovo fuori. ora, finalmente, riprendi fiato. la pluricampionessa alessia zecchini, , ci guida alla scoperta dei segreti dell`apnea. alternando aneddoti sulla storia della competizione alle tappe del suo percorso di sportiva internazionale, ci conduce in un`esplorazione personale degli abissi del mondo fisico e dell`interiorita`: dalle immersioni nel mediterraneo, nel mare dei caraibi e nel golfo di aqaba ai sette anni di lotta con i disturbi alimentari; dalle prime vittorie e medaglie alla perdita del maestro in un incidente subacqueo; dalle tecniche con cui ha imparato a controllare le emozioni negative all`impegno che da anni esprime in difesa dell`ambiente. episodio dopo episodio, il suo racconto si fa introspezione, immersione nella vita e nella ricerca di se`, sempre a caccia dell`equilibrio tra ansie e affetti, eccitazione e pazienza, entusiasmo e controllo. "apnea" e` un`indagine del limite e di che cosa significa provare a superarlo. un invito ad affrontare le nostre paure. a scendere nel punto piu` buio e profondo di noi per risalire verso la luce e l`aria piu` forti di prima. |
