| questo programma in sette passi comprende consigli pratici e tecniche di facile impiego che, secondo le intenzioni dell`autore, aiuteranno a neutralizzare le preoccupazioni inutili, riguardanti le relazioni sentimentali, il lavoro, la salute. coniugando facilita` di comprensione e affidabilita` scientifica, robert leahy, uno dei terapeuti piu` autorevoli in questo campo, si rivolge sia agli inquieti cronici sia a coloro ai quali capita a volte di perdersi nei propri rovelli. |
