| fino a ieri credevamo che le carte assegnateci dal destino alla nascita - il nostro corredo genetico - fossero immutabili e tutto stesse nel giocarcele bene. oggi, invece, il dottor peter j. d`adamo, creatore della rivoluzionaria dieta dei gruppi sanguigni e autore del best-seller "l`alimentazione su misura", ha scoperto che queste carte possono essere migliorate. come? il noto medico naturopata ha messo a punto un percorso di benessere ancora piu` personalizzato, individuando nel patrimonio genetico il fattore chiave per perdere peso, restare in forma, combattere l`invecchiamento e ridurre i rischi di sviluppare malattie. l`importante e` sapere a quale genotipo apparteniamo, ovvero quali sono le caratteristiche fisiche e biochimiche specifiche che ognuno porta in se` e quali sono le loro reazioni all`ambiente, all`alimentazione e allo stile di vita. grazie al semplice test contenuto in questo volume potremo rintracciare il nostro, per cosi` dire, profilo, e poi bastera` seguire la dieta del proprio genotipo e il relativo stile di vita, messi a punto dall`equipe scientifica dopo anni di ricerche e studi. sara` cosi` possibile non solo gestire il nostro corpo in maniera decisamente piu` consapevole, conoscendone i punti di forza e di debolezza, ma anche costruirci un percorso su misura verso il benessere psicofisico, l`energia e l`ottimismo. |
