Goldsmith Marshall Reiter Mark - Triggers Innescare Il Cambiamento Interiore Diventate La Persona Che Volete Essere

Triggers Innescare Il Cambiamento Interiore Diventate La Persona Che Volete Essere
Goldsmith Marshall Reiter Mark
Editore: Franco Angeli Edit.
Formato: libri
25.00 €

NON DISPONIBILE

come spiega il coach marshall goldsmith, le nostre reazioni non nascono dal nulla, ma sono il risultato di specifici meccanismi di attivazione presenti nel nostro ambiente e di cui non ci rendiamo conto. tali meccanismi svolgono un`azione costante e inarrestabile. in tante altre situazioni l`ambiente sembra davvero essere al di fuori del nostro controllo. in realta`, non e` affatto cosi`, poiche`, sostiene goldsmith, abbiamo sempre la possibilita` di scegliere come rispondere. "triggers" ci spiega come gestire i meccanismi di attivazione presenti nella nostra vita per realizzare un cambiamento profondo e duraturo. cambiare abitudini, si sa, e` molto difficile. sapere che cosa fare non significa infatti essere automaticamente in grado di farlo. a causa dell`influenza che l`ambiente esercita su di noi, siamo infatti bravissimi a pianificare, ma molto meno bravi ad agire. ci dimentichiamo cosi` dei nostri buoni propositi, ci stanchiamo con estrema facilita`; il nostro livello di autodisciplina diminuisce a quel punto inesorabilmente. goldsmith ci offre una soluzione semplice per non cadere vittime di questa spirale: un processo di auto-monitoraggio quotidiano centrato su quelle che l`autore definisce "domande attive", cioe` domande che misurano il nostro impegno, non i risultati ottenuti. il libro di goldsmith puo` essere letto come un manuale in grado di mostrare come ottenere un cambiamento positivo nella nostra vita e diventare le persone che desideriamo essere.