Gasparetti Roberto - Wellness For Mind Tutto Quello Che Serve Per Il Benessere Della Mente E Del Corpo

Wellness For Mind Tutto Quello Che Serve Per Il Benessere Della Mente E Del Corpo
Gasparetti Roberto
Editore: Franco Angeli Edit.
Collana: Trend
Formato: libri
22.00 €

NON DISPONIBILE

guardando intorno e` facile capire che lo stress e` il denominatore comune di molti che vivono in una societa` "avanzata". molte persone soffrono di una sorta di disadattamento: i giovani con la ricerca di un lavoro che scarseggia, gli adulti perche` il lavoro se lo devono inventare. le casalinghe hanno a che fare con i conti di fine mese, gli artigiani con un consumatore consapevole, gli insegnanti con l`integrazione culturale. gli esempi si possono moltiplicare perche` tutti siamo coinvolti in un cambiamento veloce. tutti siamo coinvolti nel cambiamento. veloce. lo stress puo` portare a un annebbiamento, disorientamento della mente. queste difficolta` ricadono sul corpo portando malessere, stanchezza, affaticamento fino a modificare i comportamenti e gli atteggiamenti. wellness for mind? e` un programma di sei giorni concreto e pratico per ritrovare l`equilibrio della mente e del corpo.