| cosa provi in questo momento? capire come ci sentiamo sembra facile, in realta` non lo e`. siamo abituati a ragionare, a fare, a decidere, ma... siamo anche in grado di comprendere come stiamo e di comunicarlo agli altri nel modo giusto? il diario che hai tra le mani serve esattamente a questo: aiutarti a riconoscere le emozioni che provi e far si` che tu possa esprimerle in maniera diretta, divertente e creativa. potrai cosi` amplificare le emozioni positive e attenuare quelle negative, migliorando il tuo equilibrio interiore, la conoscenza di te stesso e il tuo rapporto con gli altri. eta` di lettura: da 5 anni. |
