anche se i processi di cambiamento ci spaventano in quanto il nostro cervello e` progettato per sopravvivere e proteggerci dalle avversita` e dalle insicurezze, cambiare, comprendere e trasformare il nostro percorso di vita non e` cosi` difficile come sembra. vivere le crisi come un`opportunita` per costruire mutamenti radicali non e` un luogo comune: l`esperienza di chi ci ha preceduto rivela che le crisi sviluppano potenzialita` inimmaginabili e che cio` che sembrava impossibile o difficilmente realizzabile puo` in realta` avvenire anche molto in fretta. "siamo piu` leggeri e flessibili di quanto crediamo perche` siamo programmati per conquistare e scoprire" spiega elsa punset e in questo libro ci propone 21 chiavi di accesso all`intricato mondo delle emozioni umane, uria guida con una ricca varieta` di domande e risposte per conseguire gli obiettivi che ciascuno di noi vorrebbe raggiungere: come stabilire l`equilibrio negli affetti; come comprendere la nostra emotivita` e gestire la paura; come sfruttare la nostra innata capacita` di empatia e superare l`indifferenza; come imparare a comunicare apertamente con gli altri con il corpo e con la mente per non perderci in "fraintendimenti o banalita`"; come realizzarci anche se la sorte rema contro; come prendere l`iniziativa e trasformare la nostra vita.

hermann buhl sali la sua prima montagna all?eta di dieci anni. dopo brillanti successi nelle alpi, nel 1953 partecipo alla spedizione tedesca al nanga parbat. sin dal primo giorno annoto gli eventi nel suo diario. il 3 luglio 1953, dopo diciassette ore di salita, buhl raggiunse da solo la cima a 8126 metri, conquistando cosi la "montagna fatale dei tedeschi". il suo libro "e buio sul ghiacciaio", pubblicato nel 1954, in cui racconta gli inizi della sua attivita di scalatore, i primi successi e il trionfo al nanga parbat, diventa un caposaldo della letteratura di montagna. ma solo oltre mezzo secolo dopo, in questo libro vengono pubblicate integralmente, grazie all?autorizzazione della vedova di buhl, eugenie, le annotazioni dei diari del nanga parbat, del broad peak e del chogolisa con il commento di kurt diemberger: fu diemberger, infatti, l?ultimo compagno di cordata di buhl. dopo il successo al broad peak, il secondo ottomila di buhl, nel giugno 1957, i due alpinisti partirono insieme per salire il chogolisa. lassu, il 27 giugno 1957, buhl incontro la morte. prefazione di hans kammerlander.

nuova edizione speciale. per l`amica leslie, gwendolyn e una ragazza fortunata: quanti possono dire di abitare in un palazzo antico nel cuore di londra, pieno di saloni, quadri e passaggi segreti? e quanti, fra gli studenti della saint lennox high school, possono vantare una famiglia altrettanto speciale, che da una generazione all`altra si tramanda poteri misteriosi? eppure gwen non ne e affatto convinta. da quando, a causa della morte del padre, si e trasferita con la mamma e i fratelli in quella casa, la sua vita le sembra sensibilmente peggiorata. la nonna, lady arisa, comanda tutti a bacchetta con piglio da nobildonna e con l`aiuto dell`inquietante maggiordomo mr bernhard, e zia glenda considera lei, gwen, una ragazzina superficiale e certamente non all`altezza del nome dei montrose. e poi c`e charlotte, sua cugina: rossa di capelli, aggraziata, bravissima a scuola e con un sorriso da monna lisa. e lei la prescelta, colei che dalla nascita e stata addestrata per il grande giorno in cui compira il primo salto nel passato. charlotte si da un sacco di arie, ma gwen proprio non la invidia: sa bene che si tratta di una missione pericolosissima non solo per la sua famiglia ma per l`umanita intera, e da cui potrebbe non esserci ritorno. e non importa se charlotte non viaggera sola ma sara accompagnata da un altro prescelto, gideon de villiers, occhi verdi e sorriso sprezzante... gwen non vorrebbe davvero trovarsi al suo posto. per nulla al mondo...