lo shiatsu e` un metodo pratico di cura preventiva e di terapia che aumenta la vitalita`, allevia la stanchezza e stimola il potere naturale di autoguarigione per mezzo di una pressione esercitata su punti-chiave del corpo. l`autore presenta le procedure che accrescono la resistenza fisica e alleviano i disturbi piu` comuni, e suggerisce i modi per integrare lo shiatsu nella vita quotidiana. le tecniche descritte sono integrate da alcuni esercizi di stretching per aumentarne l`efficacia. una sezione del libro e` dedicato allo shiatsu per i bambini e una allo shiatsu estetico.
due ragazzi, in un futuro lontano, trovano un vecchio libro. le sue pagine raccontano di un mondo diverso, dove la natura e` ancora presente e "viva" nonostante sia gravemente minacciata. quel mondo altro non e` che il nostro,quello del ventunesimo secolo. grazie a questo libro, i ragazzi scopriranno con gioia e malinconia le bellezze che animavano il loro passato sulla terra: laghi, fiumi, foreste, grandi e piccoli animali... ma non tutto e` perduto! perche` mettendo i loro antenati (noi!) al corrente del pericolo, forse riusciranno a salvare le piu` grandi meraviglie del pianeta. eta` di lettura: da 9 anni.