| "c`e` una sorgente inesauribile di energia che abita le aree piu` profonde del cervello e ci fa incessantemente ringiovanire. quasi sempre l`invecchiamento dipende dal nostro atteggiamento mentale. mancanza di sogni, rancori, rimpianti, abitudini, staticita`, passivita`, eccesso di pensieri e di giudizi, autocritica e tormenti interiori indeboliscono la rigenerazione delle cellule nervose. invece creativita`, erotismo, attivita` fisica, contatti con la natura, passioni, cambiamenti, novita`, le rinvigoriscono piu` di qualsiasi farmaco. questo libro ci insegna come aprirci alle svolte che solo dopo i quarant`anni si possono verificare. `il pomeriggio conosce cose che il mattino nemmeno sospettava`. modificando lo sguardo, dirigendo l`occhio e la visione sull`interiorita`, distaccandosi dalla routine e dai cliche` del pensiero omologato, possono verificarsi cambiamenti sorprendenti, veri e propri miracoli. in questo periodo della vita il meglio puo` arrivare da un momento all`altro. paradossalmente, invecchiando diventiamo piu` giovani. stiamo per scoprire capacita` che non sapevamo di avere. lasciamoci guidare solo cosi` avremo giorni felici." |
