il processo di guarigione e` essenzialmente un percorso di crescita personale dal quale nessun essere umano puo` esimersi: e` il tentativo di ciascuno di rendersi "umano"; e` una strada di conoscenza e di consapevolezza insieme, nella quale piu` importante del raggiungimento dell`obiettivo sono i passi necessari al tentativo di conseguirlo. questo libro offre un percorso tra vie diverse e complementari tra loro con un obiettivo comune: conoscere alcuni dei sentieri che portano alla guarigione per aprire il cuore ad una speranza non illusoria, ma basata su numerosi studi e ricerche che dimostrano che raggiungere il centro di noi stessi per attivare le nostre risorse interne e` possibile.