una raccolta di ricette fresche e leggere: carni, pesci e crostacei, frutta o verdura, insaporiti con le erbette che preferite, olii profumati, aceti aromatizzati e spezie... per tutte le occasioni, tutti i gusti, tutte le voglie!

il rilassamento e la visualizzazione possono guarire il corpo, la mente e lo spirito. l`autrice ha raccolto questi esercizi da medici, psicologi, terapisti ed educatori, tutte autorita` nel campo della fantasia guidata, che hanno sviluppato e perfezionato con cura ogni traccia. i principianti che cominciano ad utilizzare la fantasia guidata e la visualizzazione troveranno qui il supporto necessario per la loro formazione: una grande varieta` di tracce riguardanti un`ampia gamma di temi.

nuovi modelli realizzati con l`olio molle e schizzi preparatori.

in questo libro troverete tante proposte gustose per piatti veloci a base di pesce e crostacei, perfetti per rendere speciale una cena romantica o per stupire i vostri ospiti. cotture rapide e leggere esaltano la pienezza e l`armonia dei sapori e rendono assolutamente unica ogni vostra preparazione. tutte le ricette sono corredate da precise indicazioni su tempi e difficolta` di preparazione e da preziosi suggerimenti sul vino da abbinare.

lo haiku, la piu` piccola forma di poesia esistente, scandito in tre versi di cinque, sette, cinque sillabe, affonda le radici nel passato remoto della cultura nipponica: originariamente era la prima strofa (hokku) di un componimento piu` lungo, ma acquisto` un`importanza sempre crescente fino a essere riconosciuto come genere indipendente. questa antologia ne segue lo sviluppo dalla prima grande fioritura nel seicento, epoca di profondo rinnovamento sociale in giappone, fino alle soglie della contemporaneita`, attraverso le traduzioni che mirano a restituire al pubblico italiano l`icasticita` e la purezza di una forma espressiva che ha sempre affascinato l`occidente.