fa parte della natura dell`uomo occidentale cercare sempre di inseguire la piu recente scoperta della medicina, l`ultimo ritrovato del progresso scientifico, le piu avanzate tecniche di guarigione. puo essere pero di giovamento abdicare per una volta alla nostra presunzione occidentale e guardare un po` indietro, ai metodi di cura tradizionali cui ha fatto ricorso l`uomo fin dai primordi della sua civilta. il piu antico e di certo l`ayurveda, ovvero `scienza della vita`, il sistema medico caratteristico del continente indiano che vanta migliaia di anni di storia e che permea tutta intera la vita dell`uomo, dalla nascita alla morte, accompagnandolo con le sue prescrizioni di carattere medico, religioso, dietetico, psicologico e filosofico. l`ayurveda e tuttora praticato in tutto il mondo da milioni di persone. le sue radici si perdono nel tempo, risalendo alla cultura vedica. la tradizione ne attribuisce la formulazione agli dei, mentre l`origine della sua metodologia va ricercata nei piu antichi testi vedici. nei secoli ha esercitato un indiscutibile influsso sulle medicine cinese e tibetana, e molto probabilmente su quella occidentale. il suo tratto piu evidente e uno stretto connubio tra spiritualita e umanita e la sua pratica e inscindibile dal folklore, dal costume e dalle tradizioni dell`india. cio che soprattutto contraddistingue l`ayurveda e la sua attenzione assoluta per l`essere umano e per il pieno significato della sua esistenza nel mondo: il suo ruolo sulla terra, nella societa, all`interno della famiglia, nelle relazioni sociali e nei confronti di se stesso. anche yoga e meditazione possono esserne considerati parte integrante. questo libro presenta la storia, l`evoluzione, i fondamenti, i principi e la pratica dell`ayurveda, con particolare attenzione per l`equilibrio dell`organismo e per l`aspetto dietetico, uno dei capisaldi della medicina ayurvedica.
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