Second Helping è il secondo album in studio del gruppo southern rock statunitense Lynyrd Skynyrd pubblicato il 15 aprile 1974 per l'etichetta discografica MCA Records. L'album contiene la loro hit Sweet Home Alabama, in risposta alle canzoni di Neil Young Southern Man e Alabama che contenevano delle critiche alle popolazioni del Sud degli Stati Uniti tacciate di razzismo. La canzone raggiungerà l'ottavo posto nella classifica Billboard Hot 100 nell'ottobre del 1974.
Tracklist
1. Sweet Home Alabama (4:42)
2. I Need You (6:54)
3. Don't Ask Me No Questions (3:24)
4. Workin' For MCA (4:46)
5. The Ballad Of Curtis Loew (4:45)
6. Swamp Music (3:29)
7. The Needle And The Spoon (3:52)
8. Call Me The Breeze (5:23)
Attendere...